体育与健身, 增强肌肉
运动补剂:蛋白质“黑客帝国”
迄今为止,“健美”和“运动补剂”的概念 - 是分不开的。 健身 - 运动,它不仅包括正确匹配的培养和锻炼制度,也是饮食。 科学证实,以提高代谢,减少体内脂肪的比例不挨饿,但与此相反,往往存在(高达每天6次)。 在这种情况下,电力必须平衡。 所有接收到的热量,也可用于蛋白质,脂肪和碳水化合物需要根据在房间里,全天的负荷数和发展你的日常饮食。 很多人无法正常吃饭,因为工作或时间不够的。 有时它变成每天的卡路里根本不足以达到肌肉质量的期望增长。 因此,越来越多代替或连同休闲食品级健美运动员采取运动补剂。
利用蛋白质补充剂
补充蛋白质的种类
不同种类的蛋白质的性质
牛奶(酪蛋白)蛋白有点类似于血清,只有一个差 - 这是慢得多消化。 因此,最好在睡前服用,因为身体甚至在梦中使用能源。
蛋清 - 这是蛋白质的世界标准。 所有其他类型的蛋白质的价值和消化率与他相比。 它具有高的氨基酸组合物和吸收率。
“黑客帝国”(蛋白质)的组合物
让我们来处理这个产品。 蛋白质“黑客帝国” 它具有很好的特性。 由于多组分组合物,它有助于确保运动员必要的氨基酸和蛋白质的时间周期长的主体。 这有助于推动运动员的身体作为一个整体,尤其是肌肉。 它含有的乳清蛋白,酪蛋白, 鸡蛋蛋白。 他们每个人都有不同的系数和学习时间,这有助于快速恢复供电。 蛋白(32克或一个小气)中的一个服务含有多种营养物质和必需氨基酸。
蛋白质/脂肪/糖的比例为23克/ 2G / 3G(每100克产品72克/天/ 9,4g),分别。 能源 - 120千卡(每100克含275千卡)。 在250ml水,果汁或牛奶的添加剂的一个备用。 根据不同的目的,并且强度bodibildera锻炼,该数目可以在一个步骤中变化维担架至2-3。
运动补剂标记“黑客帝国”
旗下品牌“黑客帝国”产生的两种类型的产品。 第一种 - 蛋白质“黑客帝国” 5.0。 他与其他有所不同。 第二 - 蛋白质“黑客帝国” 2.0。 它们之间的区别是,第一实施例中,添加剂是约76的部分,如在第二实施例中 - 约30蛋白混合物具有的味道性能:香蕉,香草,巧克力,草莓,薄荷饼干,橙等。 蛋白添加剂具有低成本高品质。 这就是为什么他们是高度健美运动员和运动员之间的价值。
蛋白质“黑客帝国”:评论
和他们怎么说的消费者? 蛋白质“黑客帝国”结合优秀的品质。 特种技术公司成立使其能够方便地与水,牛奶(脂肪含量1.5%)或果汁混合。 在此将不形成质量低蛋白与打破混合器必要的蛋白质的低量的块状物。 味道大的选择将让运动员找到自己喜欢的。 在分析上最健美的论坛,可以得出结论,因为实惠的价格,高品质和多运动员喜欢蛋白“黑客帝国”。 在同一论坛上评论说清楚的运动营养补剂这家制造商中最常见的口味高雅薄荷饼干和巧克力。 在大多数情况下,蛋白质容易耐受,不会引起胃肠道疾病。 此外,该品牌的产品可以自由地在高蛋白质甜点和鸡尾酒的制备中使用。
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