意大利沙拉香蕉：配菜食谱，小吃和甜点

现在是时候多元化通常的意大利菜肴！ 限制不够面食，披萨和意大利面。 它的时间来探索提供了新的空间意大利美食。 不要忘了，这个南国盛产水果和eekuhnya - 各种沙拉，通常包括一些令人惊讶的成分。 例如，意大利沙拉香蕉有几例-从小吃作为补充主菜，还有包括精致 光甜点。

原来沙拉，土豆和香蕉

他将是一个很好的补充与配菜肉。 不要以为因为热带的存在是 水果沙拉 将是太甜了-意大利人知道他们在做什么。 并准备这个意大利沙拉 ，土豆和香蕉没有压力和复杂的烹饪过程。 对他来说，采取3个块茎，洗净煮“制服”，在一个稍微prisolennoy水。 当他们已经冷却，他们应该摆脱皮肤和切成小方块。 洗净从苹果皮豁免四，从切断其核心是切出来，崩溃，再次，切块切片。 四个西红柿（最好是采取小，像“奶油”）Plastal公司薄圈，香蕉 - 同netolstym环。 所有的蔬菜和水果一起在一个沙拉碗，倒入酸奶油，混合，花几个小时在冰箱中相互浸渍。

更新意大利沙拉香蕉

为什么要更新？ 因为经典而不花生准备。 然而，根据经验确定，香蕉，坚果丰富的意大利沙拉，味道术语“听起来”有趣得多。 首先，小西红柿采取 - 一对夫妇件 - 和剪裁利落的圈子。 如果环的大小，你不喜欢（过大），可以切成两半。 两个香蕉和一个煮太去皮大胡萝卜，分为圆。 花生（至少半杯，尽可能地）在研钵中研磨或在绞肉机粉碎。 所有组件都连接在一个碗里，用橄榄油洒（意大利呢！）石油和prisalivaem。 这似乎是一个奇怪的组合，但味道好极了！

鸡肉，黄瓜和香蕉意大利

不一定与香蕉意大利色拉应该只包括水果和蔬菜。 主要“亮点”完美地与肉类，尤其是鸡肉相结合。 而在这样的公司，和鸡肉，以及水果和获取新的美味的细微差别。 执行力是基本的：橙色，两根香蕉和尽可能多的新鲜黄瓜洗净切块。 形态切割专用无所谓，但对于香蕉美女黄瓜厚的圆，然后将它们切成宿舍，橙色分为分成两半段崩溃。 鸡从骨（或煮沸乳房）小心去除，并分离成纤维。 身着低脂蛋黄酱和prisalivaem这种烹饪的杰作。 带图案喂枝绿色和猕猴桃切片。

水果甜点 在意大利撩人

为了准备这道甜点香蕉意大利色拉，一步步的配方是必须的。

• 随着大香蕉的皮去掉; 它被切成片。
• 冬瓜200克从皮和籽纯化的一块，切成丁状。
• 有两个梨切果皮和果肉无切成立方体种子。
• 它的所有部件获得美味的意大利沙拉香蕉值得尊敬的对手闷甜点在一个碗里混合。
• 柠檬汁溶解糖 - 这两个组件自行决定采取。 这种敷料分布在沙拉 - 并邀请谁早已窥视从门后面的孩子。