Vodyanov伊万：运动成绩和传记

Vodyanov伊万 - 俄罗斯联邦最成功的健美运动员之一。 这是一个媒体人，经常谈论如何才能达到良好的效果得到妥善解决。

儿童和青少年

伊万在莫斯科出生于1980年。 作为一个孩子，这家伙完全没有从他们的同龄人不同。 体育尤其是他不喜欢的标准，并导致生活方式，与朋友散步，我去学校，在街上踢足球。

看外国武装分子，经常可以看到大肌肉演员 - 吸引孩子的唯一的事。 健美确保这些电影对他影响和贡献的事实，他决定做健美。

第一个拿起重量训练时，他还不到二十岁，和稍后的年轻人决定他的生命连接到健美。 他几乎所有的空闲时间在健身房度过，并试图找出你的肌肉。

并行Vodyanov伊万曾在汽车和公路学院。 由于人们越来越开始涉足体育，伊万决定，这是必要的，以获得一个私人教练证书。

职业健美

2000年至2003年间，他积极参与了为比赛做准备。 早在2003年，他准备参加他的第一次比赛的一部分。 不幸的是，年轻的运动员将无法赢得任何东西，而是大声宣布自己。 一段时间后，将被认为是最有前途的健美运动员的国家之一。

他的主要胜利会获得一些后，运动员从未隐瞒了事实，他的主要目标 - 赢得奥林匹亚先生。 当然，路径，梦想，他不得不采取行动的各种小比赛，在那里他几乎总是赢的。

在一个点上，人要暂停他们的表演由于家庭情况，但暂停不会持续很长时间，水将返回到 专业的体育运动。

事实上，在运动员的世界不是很知名，但在俄罗斯，大家都知道这个运动员伊万·沃德亚诺威。 健美因为它是生命的事，因为它一再宣称自己。

培训沃佳诺娃

运动员认为，比例并不把他当作重要。 他正试图更加注重肌肉质量的质量，而不是它的体积。

此外，很多关注他支付安全。 伊万试图处理，以免危害你的身体，并使其强劲和健康的多年。

Vodyanov伊万是那些谁在设定权重时不计算卡路里之一。 他吃几乎所有的东西，我相信，这将是能够实现高的结果。 尽管这种做法是不是很标准，它带来成功，这可以在身材伊万可以看到。

值得一提的是，他是谁，有运动营养的积极态度许多运动员之一。 他积极使用它，并告诉它为初学者做。

在采访中，他谈到了很多关于运动营养。 伊万·沃佳诺娃，据他说，一直想知道偏见组运动员的各种补品和蛋白粉。

Ugrinova的指导下，运动员列车。

在锻炼倾向于使用新技术。 认为所有新的，比老好得多。

个人生活和生命的运动之外

伊万·沃德亚诺威是一个典型的居家男人。 几乎所有的业余时间他花费训练与他的家人。

值得注意的是，今天的人不仅在从事健美。 它有一个主要工作，这使他的收入来养家。

运动员并没有打算成为一名教练，因为他认为这是对他来说太难了。 他是一定要运动，你需要有钢铁般的意志。

伊万是社交网络的活跃用户。 他带领许多博客在那里很乐意给初学者提供意见。 在社交网络，你还可以找到与世界著名的健美运动员的他的照片。

奖励和成就：

• 健美运动高手。
• 绝对冠军莫斯科锦标赛。
• 绝对冠军在俄罗斯南部的冠军。
• 俄罗斯锦标赛的银牌得主。
• 多个参与者和私人比赛的冠军。

人的简要说明

Vodyanov伊万 - 最有名的人在俄罗斯的健美。

他正在努力做尽可能多的各种锻炼。 他正在努力发展自己的教学方法。

尽管颁奖适度名单，计划有一天能赢得奥林匹亚先生。

我相信，主要的东西 - 它不是食品和素质培训。 他曾多次表示，成功将获得唯一一个谁拼命在教室里。

健康的生活方式的粘附。 尽自己的能力，努力使健美更实惠，更流行的运动。