绿豆鸡蛋 - 简单又美味

豆类 - 一种非常有营养的产品。 其品种之多值得一间单独的线 豆。 它具有结构精巧，赶快准备和宜人的味道。 准备的最常用的方法，它是绿豆鸡蛋。 然而，尽管简单，有大量的这个菜的变种。 它们取决于所使用的成分。

才能使豆，一个鸡蛋最简单的方法。 这并不一定预煮绿豆。 它有一个微妙的味道，所以你只需要一点点用沸水浇灭它。 对于年轻的豆荚就足够了。 但是，如果毕竟，你希望它烧开，烹饪时间不宜超过5-7分钟。 此外，可以后仰在漏勺，允许排出多余的流体。 把豆与加黄油，轻轻炒的锅。 然后，打蛋，倒他们的饭。 盐和胡椒需要自行决定。 您也可以使用任何调味料。 盖上盖子的锅，等待青豆用一个鸡蛋已准备就绪。

您可以将配方稍微复杂化。 要做到这一点，切成肉丁和新鲜的西红柿和洋葱。 炒他们在一个煎锅。 接下来，添加绿豆他们。 为方便起见，你可以把它切成小块。 所有组件发酵，盐和调味料的任何洒。 在此之后，试图推动鸡蛋打散。 用草药撒。 绿豆鸡蛋和蔬菜准备。

你可以煮 咖啡豆的菜 在烤箱。 为此，有必要洗净，切成片。 然后在水中加入盐煮沸5-7分钟。 这时，炒葱切碎成小块在平底锅。 对于焙烧使用橄榄油。 然后添加到它在切割后的青椒和煮豆。 然后倒入锅里切碎的番茄和切碎的新鲜香草。 所有混合，添加任何香料和盐调味。 然后布置形式的蔬菜和鸡蛋与酸奶混合填充它。 所有船舶在烤箱烤，直到顶部看上去很美，金色外壳。

你可以煮 轻沙拉， 其中的一部分将包括 绿豆 鸡蛋。 〜200克这种针的熬绿豆盐水。 最小烹饪时间（5分钟），以便不吸收和保留的有用的性质。 鸡蛋煮太硬熬。 切成小块一个沙拉碗豆和切块的鸡蛋。 添加到他们切块甜椒。 然后沙拉盐和胡椒。 在那之后，我们用蛋黄酱和搅拌填充它。 这是一个快速和非常健康的沙拉。

对于那些谁喜欢原来的菜，我们提供了一个不寻常的配方。 要做到这一点，烧开微咸水中的豆类在漏勺和丢弃。 我们从不同的碗蛋黄分开白人。 击败蛋黄，以及加入盐，蔬菜，香料的任何，一些面粉和殴打蛋清。 然后连接 豆的豆荚 中的几件。 要做到这一点，你可以用奶酪编织或只是砍掉他们的牙签。 此外，每个光束浸入盘中的制备的混合物和鱼苗，用植物油几勺。 用切片的蔬菜或肉即成。

当准备绿豆可以使用任何成分。 非常好，它结合了肉和蔬菜。 您可以炒烫豆，然后添加到它的烟熏鸡胸肉，任何蔬菜，倒入鸡蛋。 在短短分钟至熟，你需要撒上碎奶酪的菜，盖上盖子，使其融化。 食用前，装饰有绿色植物。

绿豆鸡蛋 - 这是早餐一道美味的菜肴。