烹饪煎饼全谷类

从全麦面粉从这些产品，这是使用传统的高级产物制备几乎没有区别薄煎饼。 应当指出的是，这菜是胃肠道更加有用。 这是相当众所周知， 全麦面粉促进消化和清洗肠道。

步步 配方煎饼 全谷类

准备甜点每个人都可以。 毕竟，这是没什么大不了的。 炒这类产品在完全相同的方式作为经典版本。

什么是你需要在商店买，烤煎饼全谷物酸奶的成分？ 要做到这一点，准备：

• 大尺寸的鸡蛋 - 1件。
• 饮用水暖 - 约100ml;
• 全麦面粉 - 350克（自行决定加入）;
• 克菲尔厚的高脂肪 - 约200ml;
• 甜菜中型 - 大型1,5-2汤匙（自己的口味）;
• 植物油 - 使用自由裁量权;
• 普通盐 - 1/2小匙;
• 汤匙小苏打 - 1/2小匙。

在酸牛奶煎饼和面

如何煮煎饼全谷类？ 要做到这一点，添加一汤匙酸奶和苏打水彻底阻止他们。 一旦产品将不再“噗”他打破一个鸡蛋，倒入一个中型糖和盐少许。

混合配料，他们逐渐加入全麦面粉。 在这个过程中，产品都在不断的方式。 这是为了确保测试没有形成硬块。

当所有的动作都很粘基地。 为了使薄煎饼，它必然液化。 为此面团介绍温暖的饮用水。 因此，它被留在场边一会儿（12-13分钟）。

准备美味和健康的煎饼的过程

煎饼全谷类酸奶炸锅在完全相同的方式为常规产品。 为此锅里热身太多，再加入植物油。 此外，在圆形运动的碗倒面团的量小。 在这种情况下，它应该均匀覆盖泛的整个底部。

这样，煎饼油炸全麦，只要它们的上部干。 然后，他们被翻了一遍又一遍，以准备浅玫瑰色。

如何展示整个粮食煎饼表？

煎饼全谷类仅投放给客人热点。 此外，每一款产品都仔细涂抹有融化的黄油或新鲜。 您还可以使用植物脂肪。

即成成品甜点，客人用茶和甜食，如酱，果酱，炼乳等在一起。

我们做煎饼用牛奶全谷类

用牛奶自制煎饼比酸牛奶更密集。 然而，他们有自己的忠实拥趸。

因此，对于这类产品的准备，我们需要：

• 大型蛋鸡 - 1件。
• 大牛乳脂 - 约250ml;
• 甜菜中型 - 大型1,5-2汤匙（自己的口味）;
• 全麦面粉 - 250克（自行决定加入）;
• 植物油 - 使用自由裁量权;
• 食盐 - 1/2小匙;
• 餐饮苏打 - 1/2小匙。

一种用于制备自制甜点方法

准备类似于以前的一个甜点。 牛奶分离鸡蛋和加入糖，小苏打和食盐的汤匙。 调匀的成分，他们倒全麦面粉。 输出的颜色很暗面糊。

弗莱 对牛奶煎饼 应使用厚锅。 它的油加热多少，然后制定出基本的组成部分。 产品，他们倒锅铲炒一面。

准备所有的煎饼后，他们的慷慨油润滑。 正是在这样的形式呈现表与茶自制好吃的东西。

总结

全麦面粉通过研磨单粒获得。 通常这样的产品由krupoobrazuyuschih颗粒。 此外，在外观上，它类似于粗面粉。

从这些成分煎饼是更粗，但尽管如此，他们是对人体非常有益的。 特别是，他们是有那些谁从肠道患有疾病的人很有用。