健康, 健康饮食
应该是什么胰腺饮食?
胰腺, 据专家介绍,在我们的身体,其功能是产生所需的食物适当消化酶的一个非常重要的器官。 它还生产胰岛素的激素,这是当有欠缺的 糖尿病。 如今,很多抱怨与该机构的工作问题。 在这种情况下,正确的饮食是真正需要的。 否则,恒胃灼热,感觉早上,恶心呕吐,食欲消失,没有给正常的生活。 在这篇文章中,我们将考虑身体的正常化如胰腺。
症状,治疗,饮食。 基本原则
如上文已提到的,在身体症状各种疾病都不是很愉快的。 这种胃灼热,恶心的早晨,和沉重的不断感觉。 为了解决这个问题应对不仅需要一个称职的治疗方法,但也有特殊的习惯,对此我们将在下面进行讨论。
- 首先,它应该指出的是,在日常饮食中应包括五到六餐,约每隔一定时间。 然而,它们的部分应该是相对小的,以便不超载消化系统。
- 此外,胰腺饮食 - 烘烤或熟制品。 同时,它们不含有大量的纤维。
- 饮食胰腺 - 盐和糖,简单的碳水化合物和脂肪的消耗ogranichinenie。 在另一方面应稍微增加蛋白质食物和奶制品的数量。
- 热量每日金额不超过1800千卡。
- 饮食胰腺必须从疾病的早期发作的日期必须严格遵守贯穿全年。 然后系统对主治医生的建议应该是多样化的饮食。 但是,这种疾病的甚至是必要的某些情况下症状加重彻底放弃食物了几天,与通常的非碳酸水取代它(不要茶)。
授权产品:
- 干燥面包;
- 瘦肉,家禽;
- 煮鸡蛋或煎蛋水;
- 蔬菜汤,粥;
- 奶制品(酸奶,奶酪,酸奶油);
- 花草茶;
- 煮熟的蔬菜。
违禁品
- 脂肪的肉和鱼;
- 所有的油炸食品;
- 咸而辣小吃,罐头食品;
- 酸味的水果和浆果;
- 糖果,蛋糕,巧克力,冰淇淋;
- 碳酸饮料,酒,咖啡;
- 面团(煎饼,馅饼等)。
菜单样本
对于早餐,一个很好的选择被认为是燕麦粥水煮。 午餐时,你可以用鸡烤蔬菜箔。 晚餐,吃蛋白质的煎蛋卷。 允许使用低脂奶酪和水果在饮食小吃。 除本典型的饮食,你不会打扰胰腺。 症状,饮食,以及与专家定期磋商从你的生活渐渐消失了。
有用的提示
总之,应该指出的是,在这篇文章中提供的示例性的饮食,应胰腺炎发作后一段时间进行观察。 否则,病情也不示弱,将需要大量的消极后果。 此外,在整个过程中,胰腺的膳食必须由身体活动的降低相伴,应注意不要过度劳累和避免可能感冒。
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