什么是运动和瑜伽？

很多人不知道，有什么运动？ 有人有趣的词，有人背后步这些话是隐藏。 体育是被组织按照一定的规则，由智力和体能相结合的活动。

体育是一组特定的智力和身体活动所发生的各种比赛，训练和自我发展的目的。 众所周知，运动与放松相结合改善健康，提高智力水平，允许获得道德满意度，提升完善自我，提高个人技能，等等。D.

体育锻炼的主要部分仅仅是一个体育和今天有很大的各种运动：相扑，瑜伽，健美，曲棍球，足球，篮球，体操等多种体育。

体育已经存在了全人类的存在，因为它开发了可追溯，文明本身的发展。 即使是石窟艺术的许多例子可以看出，人的方式 做运动 或参加仪式是远程喜欢运动。 而很多这些图纸均超过30,000千元年前。

在中国，你可以找到的植物，这表明存在着活动，这些活动可以被称为运动。 但是，它是400万公元前年。 也出现在中国古代是一个非常受欢迎的体操和类型相似的 身体发育。

当然，不要忘了这些古老的运动，如游泳，跑步和钓鱼，这一直是文化中不可或缺的一部分了许多世纪。

在此运动的黎明可以被视为古希腊的时候，它已经存在运动：摔跤，铁饼，跑步，战车赛等。 如果你认为这个列表中，我们可以看到，这项运动也被认为与军事文化 的古希腊人， 因为他们寻求成为不断超越。 此外，在古希腊已经过去了，奥运会每4年来最好的运动员参加。

古希腊以来的日子里，情况有所改观，但你可以很容易地跟踪运动的发展，并在这项运动已经改变了。 渐渐地，这项运动变得更有组织，调控，等等。 开始出现 新的运动， 显著改变了规则，有球迷和某些运动的支持者。

在20世纪，伟大的进步一直是体育的开始观察世界各地数以百万计的人。 现在职业运动员越来越大的特许权使用费，广告产品，并变得非常流行。 为了解决这些都是协会和组织，让您教练员，裁判员和球迷相结合。 当然，现在这项运动已经成为不只是娱乐，也是一个企业。 但运动大部分的本质不变。 个人发展，争创佳绩，实现他们的潜力和机遇，以及更好的生活，这让一家人做不可思议的事情的愿望。

但是，请记住，很多机会可以，如果你现在就开始对自己，你的身体和精神的工作，因为所有的行动与自己开始，然后才转移到我们周围的世界消失。 开始移动，做，认识世界和人，最终你会发现它的生活如何丰富多彩，怎么能是美丽的。