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沙拉米粉。 沙拉米粉:配方
沙拉用米粉 - 一个广泛和美味的菜肴。 他的情妇做的相当频繁,因为它是一个快速,便捷的方式来养活一个家庭或不速之客。 如果添加一个荤菜,鸡肉或蔬菜,是一种更美味的沙拉, 米饭面条。 配方很简单,所以它是有趣采取了很多女人。 但是不要忘了正确的面条。 如果是消化,菜就会恶化。
沙拉米粉:配方
对于这个奇妙的菜的准备,你需要的产品:
- 最灯泡洋葱(优选红色美容) - 1件。
- 米粉 - 200克
- 豆荚(更好地采取冻结) - 百克
- 介质胡萝卜 - 约150g
- 酱油 - 2茶匙.. (适量)。
- 醋 - '50
- 胡椒粉,盐,大蒜,柠檬 - 品尝。
首先除霜豆,倒在热水(开水即可)。 让我们站起来,不超过5分钟,然后用冷水填充它。 醋,用水稀释1:1,并将其放置在其中的切碎的洋葱半环。 胡萝卜可以切碎成细条,但最简单的方法在粗刨丝器擦。 较低的米粉在开水2分钟,以免沸腾。
豆类,胡萝卜和洋葱沙拉碗连接。 印章大蒜精细,在平底锅,放入米粉的同一个容器轻轻炒。 然后放下的蔬菜和辛香料。
有些家庭主妇加少许姜黄的颜色和香料的菜肴。 用柠檬汁洒所有和服务。 其结果是用米粉和蔬菜沙拉。 他是美味,营养和容易。
添加海鲜
在沙拉可以添加虾,章鱼,贻贝。 这道菜变得更加鲜嫩多汁。 准备材料:
- 海鲜你的口味 - 各100克类型。
- 米粉 - 200克
- 辣椒(小 - 2片,大 - 1台PC)。
- 胡萝卜和洋葱 - 1件。
- 大蒜 - 适量(约2-3丁香)。
- 柠檬汁 - 2-3汤匙。 湖
- 酱油 - 3-4汤匙。 湖
适用于这两种类型的多个和单个的冷冻产品。 他们必须预先腌。 要做到这一点,混合酱油用柠檬汁和浸海鲜。
同时,煮米粉和切成细条蔬菜(洋葱,胡萝卜,大蒜)。 首先,爆香洋葱,再放入胡萝卜2分钟,然后海鲜。 一起炒10分钟。 加入面条,酱油,也没有超过三分钟,煮沸一段时间。
这道菜可以投放冷热。 原来开胃,爽口,原。
沙拉和鸡肉米粉
今年选择的课程。 为了它,你将需要:
- 中型胡萝卜,洋葱,柿子椒和西葫芦 - 1件。
- 鸡胸肉和米粉 - 200克
- 平均西红柿和黄瓜 - 2个。
- 芝麻 - 2-3汤匙。 湖
- 酱油 - 品尝。
必然采取那些食谱中的蔬菜,你可以从你的冰箱里有什么做饭。 所有你需要切小条。 胡萝卜还可以擦上粗擦菜板。
洋葱炒轻轻(直到透明),加入切成小块的乳房。 然后添加胡萝卜。 它需要炸2分钟。 之后我们把胡萝卜辣椒,南瓜和黄瓜。 一起烤不超过三分钟。 现在你可以添加芝麻,水,酱油,西红柿,-磨破预蔬菜。
虽然炒青菜,面条倒入3-5分钟沸水。 将它添加到蔬菜,轻轻混匀煮沸一段两分钟。 这道菜是准备发球。 它可以与香菜,白萝卜或者生菜精美装饰。
沙拉韩国米粉
从它的辛辣和过大的清晰度通常尊贵韩国沙拉。 很多人喜欢他吧,尤其是男性。 煮米粉韩国沙拉,我们需要同样的产品在之前的食谱。 唯一的区别是,你需要做一个特殊的敷料。
为了使肉汁,混合植物油, 米醋, 酱油,2-3艺术。 湖 从调料一定要加香菜,生姜(新鲜或地面),大蒜,黑胡椒和红色。
准备是一样的,在以前的配方。 这是要逐步炒所有的蔬菜,然后在其中加入米粉。 当菜准备好,热把它放在一个沙拉碗,放凉。 冷沙拉倒入津津有味,让它注入了大约一个小时。 这是韩国生菜的整体原则。 他转过身香,辛辣,香辣可口。
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