体育与健身身体素质

如何开发游戏后,孩子的反应?

人的反应时间取决于刺激的类型。 因此,声音和触觉刺激的人最快的反应。 的平均时间,其到达大脑皮层的相应受体的神经冲动,处理,然后身体响应来自100至180毫秒的刺激。 视觉图像在一个加工和更长的一倍半。 更多的反应时间上嗅觉系统的一部分。 更复杂的是你需要在特定情况下的解决方案,更大的将是反应。

如何发展反应,我为什么要这么做? 除了这个事实,还有一些需要快速响应某些职业(体育,驾驶车辆),从这个往往取决于人的质量和安全。 虽然反应速度是由多种因素(刺激强度和类型,年龄和性别敏感性,人的心态,气质)造成的,培训也是相当重要的。

事实证明,这样的品质的敏捷性和协调性,这也需要一个快速响应的发展的最好时期,可以延长到13年。 这并不意味着在成年反应的发展 - 一个没有希望的锻炼。 但是,千万不要错过的时刻。 如果你觉得这方面应该是孩子的工作,学习如何开发通过游戏和简单的练习的响应能力。 他们将孩子有用,不论其气质的,因为他们开发复杂的技能。 这种专注和敏捷性,并与其他人交流的能力,学习的规则和纪律要求。 此外,他们有良好的组织儿童活动; 其中有久坐的娱乐活动。 下面你会发现不是如何开发一个游戏的形式反应只提示。 有些任务也可以在教学等多种学科中。

为孩子们

母鸡带小鸡

领导者(第一完成人) - 一只鸡。 和一顶帽子,你可以穿的清晰度。 母鸡带小鸡散步,一队驾驶的:“风筝”所有在隐蔽处躲藏。 然后略去可能是一个孩子,和游戏中可以通过在入口处竖立住房复杂的障碍。

猫和麻雀

在一个小圆圈的中心 - 猫。 麻雀在外边。 在成年麻雀在一个圆圈跳的信号,然后再返回,猫的任务 - 赶上那些谁在里面。 所有的麻雀都抓后,选择了另一只猫。

室外,健身房

渔民和鱼

游戏用跳绳。 渔夫成为由鱼形成的圆的中心。 在他手持折叠绳,倾斜和旋转围绕着她。 问题鱼 - 有时间跳绳; “抓”第一鱼正在成为一个渔夫。

在划定“Gusyatnikov”的网站,“场”和“书房”,孩子们被分成两组。 根据球队:鹅“在鹅和天鹅”出去散步。 在一个信号:“狼队”从他的追赶逃跑鹅,他们赶上了功能“Gusyatnikov”。 根据网站和参与者的年龄特点可以创建障碍和利用地形(如山丘)。

除了众所周知的体育比赛和练习,你可以使用各种各样的“烫手山芋”的游戏变化的当球被抛出(或许是坐,转,但你可以闭上眼睛或后面)彼此链。 参与者可以被放置在任何顺序。 你还记得由接球执行一项任务的游戏。 这样的游戏的内容可能取决于材料正在研究儿童。

久坐不动

禁止运动

站在地面上,孩子们表演了他的行动的负责人。 所有除“禁止入内”,提前协商。 这些谁没有很周到,从游戏中淘汰或转移到该行的末尾。

码字

儿童执行球队的领袖,但只有当码字是以前一声。 你可以选择任何“请”或其他方式,在经理的自由裁量权。

这个游戏可以被翻译,并在移动的类别和各种类使用,并作为体育课的课前的热身,并教孩子外语。 我们希望这些简单的和已知的,因为儿时的游戏不仅能告诉你如何开发孩子的反应,同时也带来了很多有趣分钟。

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