食品和饮料, 主菜
因为变质的食物的,毫无疑问。 TOP-10
由人使用的食品,因为我们知道,可以是不同的。 有用的,含有多种维生素和建立新的细胞,不断更新,直到晚年所需的矿物质。 而且有时不那么轻轻还在说话! 然而,形成一种顶片不健康的产品,应注意的是,最有害的食物,奇怪的是,在小批量也可能是不那么致命的生物,说许多医生(因为是用糖或盐,将案件例子)。 毕竟,在低浓度的毒药可能是药。 即使是最 有用的产品, 如过度不断使用,会造成负面影响。
制作列表
所以,你前一个小(10分总)一显示,从食物清单是有害的,毫无疑问。 它是由营养师。 我再次提醒,饮料,例如玻璃质量的红酒nekreplenogo的每周一次 - 利大于弊。 每日饮用饮料一样的量高于正常显著越高,对健康的影响所需要的时间很短的周期之后。 因为变质的食物,毫无疑问的? 获得至少一个快餐或芯片,或者“液体糖果”。 罕见的使用很可能对你的身体没有影响(当然,并不总是有一个有用的燕麦片和豆芽)。 有人说,一切都在适度良好。
因为变质的食物,毫无疑问
- 芯片香脆“液体糖果” - 柠檬水。 第一 - 饱和重量的碳水化合物与脂肪(数量大,造成打击肝)。 第二 - 高热量混合物化学,气体和糖(替代品)
- 快餐。 所有所谓的“快餐”用于每天的基础上 - 直路肥胖和疾病。
- 香肠(没有人知道是什么工作)。
- 人造黄油,以及所有与用其制成。
- 罐头产品的工业化生产。
- 咖啡和能量(第一 - 不超过上一两杯,每天的第二个一般从饮食中排除)。
- 糖果颜色和味道。
- 番茄酱和蛋黄酱。
- 冰淇淋,酸奶和牛奶的工业生产。
- 蔬菜和水果储存时间长。
现在你知道,从食物是有害的,毫无疑问,并利用这些知识,您可以调整每天的菜单。
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