产品，血液稀释剂。

在人体内发生的过程依赖于循环系统和血液质量的工作。 主 血的功能 -运输。 正是这种功能是负责运送氧气和营养物质到身体的所有器官。 为了最大限度地发挥其基本功能，血液不宜厚。 随着血液浓度的增加，可能会出现在重要器官造成不可挽回的变化，血管阻塞可导致心脏发作，中风，动脉粥样硬化。 有助于胆固醇，淀粉制品和杂乱餐的血液过度消费的增厚。

为了防止血液变稠，你需要遵循特殊的饮食，其中包括产品细化血液。 通过改变你的饮食，你可以很快收拾血液。 要做到这一点，应该从油炸，盐渍饮食中排除，抽太多，但水果和蔬菜，低脂肪，低脂肪的乳制品使用可以而且应该。 应该放弃坏习惯新陈代谢缓慢。 产品，血液稀释剂， -由煮或炖的方法的产物，在任何情况下不炒。 在血液净化的时候就要多喝纯净水，至少两升一一天。

产品，血液稀释剂

降低产品 血粘度， 真的很多。 这些是具有大量的维生素E，碘，水杨酸和ω-脂肪酸（也称为抗凝血剂或水杨酸盐）的产品。 许多植物可以更换乙酰水杨酸-是芦荟，甘草，草木樨，果汁 七叶树， 鼠尾草，等等。 但是，你应该先咨询医生，接受抗凝药或处方的饮食，以降低血液黏稠度。 结合药品和同类产品的接收是非常不可取的方向。 如果你能不药做，患者应尽量避免食物稀化血液。

添加到平常的食物香料或含有satsilaty草药都可以在时间，提高血液的状态相当短的时间。 这里的名单：姜，肉桂，百里香，姜黄，咖喱，薄荷，辣椒，牛至。 帮助降低血粘度和一些干果和水果 - 樱桃，李子，葡萄和葡萄干，蓝莓，小红莓，柑桔，草莓。 您也可以注意到薄荷，蜂蜜，葡萄酒，苹果酒，醋和口香糖，其中含有丰富的水杨酸。 肉类，谷物，奶制品和鱼类不薄血，然而，一些种类的鱼含有的ω脂肪，有助于血液的条件的改善。 暴露在阳光下，因此，获得的维生素D，促进造血和改善血液循环，意味着和稀释血液。

怀孕期间的产品，血液稀释剂

孕妇是特别危险的疾病，其中血液变得粘稠：它是危险的未出生的孩子，因为他可能没有足够的营养和氧气。 用药物对孕妇的专家不建议，但要提高使用抗凝血剂的产品可能循环系统的状况。 应当指出的是，分薄了怀孕期间与水的血不会与可能肿胀的连接工作。 但使用水杨酸产品的显著促进体内的运输功能。 当生育，女人应该吃的食物，血液稀释剂，如西红柿和蘑菇（慎用），洋葱，山葵，白菜，辣椒，洋蓟。 你可以吃不同的浆果 - 蔓越莓，越橘，沙棘，水果 - 石榴，柠檬，橘子，黑加仑。 有用的准妈妈鲜榨的红色水果和蔬菜，草本植物（莳萝，薄荷，牛至），橄榄油或亚麻籽油汁。 在秋天，你可以消耗西葫芦，茄子几乎无限量的，但是所有的炖。

水情的遵守，正确和常规食品（产品，血液稀释剂），摄入充足的用蔬菜和水果，日光浴维生素C - 所有这些都有助于血液从增厚。