如何支持人类

在每个人的一生中不断发生各种各样的事件。 不幸的是，不是所有的人带来欢乐和幸福。 通常情况下，我们和我们的家人都感到痛苦，伤害和感到真正的悲伤。 这是很难看的亲人和亲人的痛苦。 在这种情况下，许多人失去了，不知道该说些什么，如何支撑一个人。

百无禁忌，

情绪不应该被积累。 一个人应该把他们。 帮助他表达悲伤，伤害，挫折，即 所有他们自己此刻的负面情绪。 只有释放出来，你可以感受到救济。 有些人痛不欲生，交上自己。 在这种情况下，你需要表现出一定的想象力和招来的人交谈。

提供帮助

提供帮助的人在危急情况下是必要的。 方便的悲伤你很难的事，但在你的力量去做呢。 它可以是做饭，打扫房间或 照顾孩子。 在一般情况下，所有的什么现在是最亲近的人搞不行。 主要的东西 - 定期从心脏做。

听

很多人喜欢谈判，但不是每个人都可以听到。 如果你不知道 如何帮助一个人 郁闷，只是仔细倾听。 不要中断，并给机会告诉他，已经积累了一切。 表达你的同情和参与，让人们明白，你明白他的悲伤。

贴近

你应该明白，它现在比以往任何时候都需要一个朋友。 把所有事情成为可能，以及它如何需要较长的时间。 尽量消除人类痛苦的根源，如果可能的话。 尽量避免常用短语。 在大多数情况下，它比有帮助相当恼人。

尽量分散

当你觉得如何支持人在困难的情况下，往往涉及到这是必要简单地转移头的想法。 去电影院看电影，戏剧，展览，俱乐部等。 现场一定的变化中受益。 你爱的人至少可以了，而忘记了问题和经验。

要有耐心

谁是抑郁的人是不平衡的，性急，非常烦躁。 当跟他们打交道应该考虑到这一点。 如果你不知道如何支持的人，但要见他，记住这一点。 要有耐心，并且对于任何准备。

劝告

一个人想哭并讲话之后，是时候给好的建议。 告诉我们你的想法有关情况自己。 也许你有类似的经历你自己的经验。 不要让空板。 一定要介绍自己在类似的情况。 与你爱的人，你可以直接思考，并寻求出路。 如果你看到一个不正确的，不要犹豫，不要害怕告诉他这件事。 不如让它成为你比别人。

继续对局势

每个人都有自己独特的性格。 我们每个人的感觉，认为不同。 你不能拿一些操作模板。 根据形势需要采取行动。 请记住，主要的东西 - 它是真诚的关注和同情，参与并愿意在困难时期提供支持。 它考虑到的困难所有细微差别足够了，但如果可以的话，一个将永远感激你已经去过那里。

知道如何支撑一个人，你随时都可以提供帮助。 因此，你不仅救他，但会给明白，你 - 一个真正的朋友。 而当你需要帮助，你可以肯定，它会来的。 此外，好东西总是振作起来，充满生命意义。