猕猴桃不仅仅是帮忙

患有高血压等疾病猕猴桃重视其高铁和钾，镁和磷的含量。 它是包含在猕猴桃这些微量元素，比它是对人类有用，创造高必不可少的人体物质的完美平衡，以及较低的“坏”卡路里。 镁，例如，在压力的情况下，增加了抗恶劣的外部影响，并且还在细胞代谢的调节协助，并与维生素C组合对心脏功能产生积极影响。 难怪医生建议水果的人患心血管疾病。 强化血管和毛细血管壁，猕猴桃防止高血压和心脏衰竭的发展。

这种水果降低癌症（尤其是结肠癌）的危险。 抗氧化和色调效果猕猴桃中国或中国醋栗（所以也被称为否则 异国水果 猕猴桃），一直被科学家们证实。 除抗肿瘤作用， 猕猴桃比有帮助 的人？ 这提高了效率和免疫力的事实，有助于对抗风湿和神经系统疾病。 猕猴桃经常食用，减少肾结石的可能性，专治胃肠道疾病。

由于软，可口的猕猴桃改善皮肤状况，因为这种水果对生产所需要的这种美胶原蛋白的效果。 皮肤变得光滑洁净。 长没长头发花白，保持 一个健康的肤色 那些谁经常吃猕猴桃。 如何有用具有这一自然奇观？ 如果猕猴桃汁揉入头皮清洗之前，头发会生长得更快，同时会变得柔滑有光泽。 香山这个美味的水果果肉用于化妆品中，制作面膜由此加湿，漂白，清洗和复兴。

不要猕猴桃，谁想要减肥有用吗？ 是的，它燃烧脂肪，这阻止动脉和因此防止血栓形成。 如果内每天吃在他们的血液中两种甚至三种猕猴桃28天人减少脂肪酸影响血管中的血液凝块的发生量。 猕猴桃都很好，任何饮食相结合。 新陈代谢正常化时系统的使用奇异果也导致体重减轻。 为了不感到胃部重力丰盛的午餐后，防止烧心嗳气，建议在进餐结束时吃几个奇异果的。

猕猴桃比有用的损坏而遭遇的人严重的传染病？ 事实上，一个是作为水果的维生素C作为你每天需要的成年人。 猕猴桃（比它是有用的人）这种维生素的比柑橘类水果（柑，桔等）多得多，而且比黑加仑的浆果略显不足。

然而，什么维生素都包含在猕猴桃除了维生素C？ 有B族维生素（B2，B1，B6，B3），D，PP，E和A，以及叶酸，β-胡萝卜素，有机酸，类黄酮，糖，纤维素，果胶和猕猴桃 - 植物酶，提高蛋白质消化率。 其是这种微妙的水果的一部分，和同胞胎儿甚至在长期储存中的致密皮层的“健康”的酸是不允许降低维生素C的量，这在猕猴桃100克整个92毫克。

热带水果，很快就在欧洲和独联体国家（仅次于菠萝），在民间医药用于治疗咳嗽，感冒，气短猕猴桃受欢迎。 膳食沙拉 从猕猴桃，蜂蜜和肉桂晚上可以很容易地杀死食欲，睡眠更快，不会获得额外的重量。

只有你需要吃猕猴桃食品知道的几件事。 它不能与乳制品相结合。 如果在儿童和老年人的饮食限于量。 容易过敏的不建议滥用这种妙果。

天衣无缝原来的形状和形式，无条件使用外来的“医生”猕猴桃从南部各州获得了人类之间的大量普及和喜爱。 今天，如果没有这种水果，我们无法想象我们的生活。