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乳房奶酪在烤箱 - 配方一步一步
迟早平常 菜乳房 开始骚扰,似乎不如此美味。 但是,这是没有理由绝望,而是一种激励尝试一些新的和有趣。 多样化的饮食,尽量准备新的食谱乳房,一步描述,在这篇文章中提出的一步。
配方 鸡胸肉 用烤箱奶酪
食谱丰胸以下建议,特别是对那些谁爱肉多汁有很多芝士酱而已。 这实在是非常可口。
- 将烤箱预热至180度。
- 有三个鸡胸肉去除骨头和皮,切成两半,得到6个牛腩。
- 擦鸡盐和胡椒,把它在伟大的形状,顶盖带箔并把它在烤箱20分钟。
- 此时,在平底锅熔体黄油(3汤匙勺),加面粉(2汤匙。勺)。 一起炒炸至金黄色,然后慢慢倒入牛奶(¾杯)。 煮约5分钟的酱油,直到它变得粘稠。
- 搅拌调味汁磨碎切达干酪 (1杯),乳酪(1/2杯),芥末豆(1种½技术。勺)和挤出的蒜瓣。 盐适量。
- 采取的形式从烤箱乳房,均匀倒入酱油。
- 再烤25分钟。 在此期间,乳房在炉时间奶酪准备,但仍保持鲜嫩多汁。
趁热用蔬菜。
丰胸食谱,奶酪,煮熟箔
低热量,富含蛋白质的鸡胸肉 - 这是在桌子上的运动员和人民坚持适当的营养主菜。 一个特别有用的只是考虑在肉煮熟箔。
在接下来的过程中就需要鸡胸肉,奶酪,西红柿。 烤箱将在180度烤他们只1小时。 但首先,你必须使混合物涂抹鸡。 受任何味道(辣椒粉,胡椒,意大利草和叔。D.)连接此膏(30毫升),芥末和柠檬汁(1小时。勺),盐和香料。 由此产生的质量是适用于整个乳房,但是从中取出后的皮肤。
现在,鸡应放在箔。 乳房把洋葱圈的顶部,然后切成两个西红柿环。 关闭箔以及在各方面,以免汁液流出并提交表单在烤箱烘烤。 一个小时后,当烘箱内奶酪乳房已准备就绪,箔将需要部署一个菜,撒上奶酪。 形成烤箱再烤5分钟,直到清脆。
乳房在烤箱西红柿和奶酪
在准备菜肴的第一阶段需要为乳房卤汁。 对于这种加入在一个菜橄榄油和醋(2汤匙。勺),大蒜(3片)和切碎的巴兹尔·比姆(必需鲜)。 乳腺癌,或者更确切地说,两个半部鱼片没有皮肤和骨头,盐,放在烤盘中,涂布在与卤汁所有侧面,盖上箔和在冰箱发送2小时。
在烤箱与奶酪,番茄和罗勒鸡胸肉原来好吃,美味和低热量。 但值得记住的是,腌制在这个菜的准备的必要步骤。
鸡胸肉塞满了菠菜和西红柿
为了这个食谱准备的乳房,你将需要6个圆角的无皮肤(三个鸡胸肉)。 一开始,他们需要腌20分钟。 要做到这一点,必须清洁套装倒入调料:辣椒, 意大利香草 (1/4茶匙)和大蒜(1茶匙),红辣椒。 然后添加对橄榄油(2汤匙。勺)的干混合物并置于乳房包。 现在有必要搞,混合香料彻底圆角。
从包控制乳房在每个横向切口或口袋之作,并把它在填充(1汤匙勺)。 口袋的边缘用牙签进行密封。 在此第一个配方的烘箱乳房奶酪在高温热量被烤以产生结皮,然后烘烤以形成耐火另外30分钟。 不要过分的菜,因此还没有横空出世干燥是很重要的。
鸡胸肉奶酪和蘑菇在烤箱
在这个配方,蘑菇和奶酪馅是鸡胸肉,从骨骼和皮肤以前删除。 总为准备膳食需要4半圆角。
- 对于填充炒蘑菇,大葱,直到招标,然后加入到泛为磨碎的奶酪蔬菜。
- 在每个乳房做一个口袋,与它的蘑菇和奶酪填充。
- 在面粉面包首乳房,再在鸡蛋和面包屑。
- 两侧炒鱼片,前期油从喷锅的洒。
- 把盘子在烤箱再烤25分钟,烘至完成。
乳房烘箱内这个食谱奶酪原来多汁由于沉重的面包屑。 在填充的请求转换成圆角可以固定用牙签。
丰胸食谱辣椒,奶酪和罗勒
为了准备这个菜需要4半鸡胸肉两个鱼片。 正如在以前的配方,他们必须做出一个口袋,用锋利的刀馅。
鸡胸肉烤箱杏干和羊奶酪
辛辣调味品,杏干和羊奶酪味咸的组合,使这道菜的美味和精致的同时。 乳房烘箱内这个食谱奶酪在一个特殊的包烘烤准备,所以原来多汁又嫩。
此后酿乳房必须在香料和草药鸡,装入到袋中进行焙烧的混合物面包屑并送到烘箱50分钟(180度)。 切割所述包浇汁形成乳房和带装饰服务之后。
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