Friedge酸牛奶。 如何煮friedge？

Friedge酸牛奶被认为是白俄罗斯的国菜美食。 但是，这种光 夏天的汤 是在诸如乌克兰，拉脱维亚和立陶宛国家流行。 当然，每个国家都进行了更改，以经典的配方，所以有很多方法来烹调这道菜。

Friedge甜菜酸牛奶

这美妙的夏天汤类似于所有您最喜爱的大杂烩。 但是相比之下，在这道菜加甜菜。 Friedge甜菜酸牛奶是在热很清爽，滋养而止渴。 我们准备清淡的面汤经典方剂：

• 三中型甜菜，煮至嫩，爽，除去果皮和篦。
• 一升天然酸奶稀释用一升开水。 把得到的混合物处理过的甜菜和设定为流体注入到所述冰箱一小时。
• 水煮鸡肉（两个乳房）骰子。 所以做了两个黄瓜，五煮鸡蛋，煮土豆和三个半洋葱。
• 酢浆草，葱和莳萝任意砍。
• 连接准备产品中的深碗中，加入到它的酸奶油两勺和混合。
• 即兴沙拉放到这个酸奶锅。 看的成品汤厚度。 如果你觉得这是太液，添加一点到酸奶的锅。 如果一切都倒过来，然后倒进去一点点更多的水。

不要忘了盐friedge与柠檬汁的味道和季节它。 凉汤，倒入碗，切碎药草配菜和补充各服半煮鸡蛋。

腌甜菜Friedge

随着炎热夏季流行的到来 冷汤 正蓄势待发。 在这个时候，我们建议你，因为它是熟拉脱维亚女主人准备friedge。 要做到这一点，你需要 腌制甜菜。 你可以在超市购买这个必要成分，也许自己做。 所以，阅读，如何准备friedge酸牛奶。 配方如下。

• 倒入盘中合适1升低脂酸奶。
• 投入到碎 腌制甜菜 一起腌料（小罐子）。
• 黄瓜去皮，篦。
• 辣根也篦（它根据自己的口味决定用量）。
• 六个鸡蛋煮至嫩，爽，从外壳自由和切成小方块。
• 莳萝和其他草药精细崩溃。
• 结合酸奶一壶除了鸡蛋的所有成分。 搅拌，加入盐调味。

发送你的汤放在冰箱里一小时，然后倒在每个服务板块，将酸奶油和切碎的鸡蛋。

Friedge酸牛奶和香肠

如果你想一点点香料一年增加了汤，并使其更有益健康，然后尝试加入煮熟的香肠和熏肉。 这种方法将减少烹饪时间，你可以把钱花在自己的个人事务。 如何做出美味friedge酸奶全家（配方）：

• 煮至嫩（制服）和两个甜菜5个土豆。 另外煮4个鸡蛋。
• 冷却去皮的蔬菜，甜菜炉排和切块的土豆。
• 煮鸡蛋，黄瓜200克，烟熏肉和300克，熟香肠切成小方块。
• 新鲜的香草（莳萝，香菜，芹菜，九层塔，香菜，和韭菜）任意砍。
• 连接在一个大锅里，盐和胡椒赛季他们准备食材，再拌匀。
• 倒入盘中半升的酸奶，如果需要的话，用开水稀释。 为了使这道菜略有酸味，加柠檬汁吧。 把辣椒的味道。

寒气在冰箱的汤即可食用表。

在酸牛奶Friedge酸模

这道菜将是一个伟大的替代那些不想做饭，夏天最热的时候吃热汤。 另外，在夏天，我想享受大自然的恩赐，你自己在你的花园里长大。 栗色的菜变成清新，明亮，具有独特的酸味。 了解如何煮friedge酸牛奶，并踏踏实实地与我们的业务：

• 500克切碎酢浆草，煮五分钟，凉。
• 煮两个大土豆，优酷这些，去皮，切成块。
• 四个鲜黄瓜切成细条。
• 莳萝和一堆一堆大葱砍随意。
• 500毫升酸乳混合物与酸模的冷却液和的玻璃添加到所得的柠檬汁的混合物。
• 混合蔬菜和他们赛季盐和辣椒，倒入酸奶。
• 准备汤放一个小时在冰箱里。

食用前，摆在每碗碎鸡蛋和新鲜草药。

用鲜萝卜Friedge

在这里，你将能够从花园阻止大多数成分直直的国家的权利，准备夏天汤食谱。 汤 - friedge菲尔 - 我们将这样做：

• 一个大黄瓜去皮，篦。
• 两个蛋黄煮熟捣烂用叉子，并加入到黄瓜。
• 半分束萝卜切成细环和切碎萝。
• Connect产品，用400毫升酸奶填补他们，加入盐和少许糖。

准备汤冷却，并用芥末或磨碎辣根服务。

Friedge甜菜上衣

这种不寻常的食谱将改变你的寒暑假汤的想法。 事实是，这一次，我们将使用甜菜上衣，而不是根源。 因此，可以节省大量的时间，在此期间将friedge不低于好吃。 如何准备：

• 顶部和茎切碎音频甜菜，倒入500ml沸水水，煮十分钟。
• 其中一个骰子黄瓜，莳萝和韭菜切碎。
• 通过向其中加入300毫升的酸奶，糖和盐味放入冷却甜菜肉汤中制备的成分。

倒入冷却的汤成碗，放置在每个半煮鸡蛋和切碎的香菜。

用煮过的肉Friedge

准备一个夏天的冷汤的配方，我们从您的家庭中的男性一半讲话得到了很多赞美的。 为了准备一顿丰盛的friedge酸牛奶，你需要做到以下几点：

• 砍了一堆的莳萝，把蔬菜倒入锅内，加入食盐到它，少许糖和土豆泥用勺子。
• 葱切成圈。
• 三个鲜黄瓜切成圈一堆萝卜。
• 三个鸡蛋煮沸，去掉壳和印章。
• 几个煮土豆去皮切块。
• 300克熟肉切成细条。

准备的食物连接，混合，倒入一公升的酸奶和季节的芥末的味道。 即成汤冷。

用鸡胸肉Friedge

这个配方是完美的，谁想要保存在任何情况下一个美丽的身影。 配方：

• 两个甜菜，三个鸡蛋和六个小青年土豆，煮，直到在冰箱中冷却招标，剥离和地点。
• 萝卜的大束，五个鲜黄瓜洗净，晾干，切成立方体。
• 果岭剁任意，盐和轻轻揉。
• 冷冻蔬菜和鸡蛋，切成立方体。
• 煮鸡肉至熟，从皮肤和骨骼免费，然后拆开它的纤维。
• 搅拌在一个大的平底锅准备的食物，并与盐的脱脂酸奶（以1升）和非碳酸ajrana（半升）的混合物中填充它们。

允许汤放在冰箱里注入了大约一个小时再服。 作为添加剂，提供原生磨碎的辣根，芥末或鲜奶油。

快速friedge

正如众所周知，在炎热的天气，我们不再想喝水比吃饭。 因此，为了快速梳洗打扮，你可以准备为我们的食谱汤：

• 生菜包和两个鲜黄瓜切片精细。
• 六个中型萝卜切成圈。
• 添加腌甜菜银行产品，在100毫升的水，芥末两勺，一升百毫升酸奶和奶油的稀释的一半。

汤凉了一个小时，然后倒入碗，每个put碎鸡蛋（可以是一半的鸡蛋），和新鲜草药。 你可以补充盘炒土豆或餐馆蛋糕培根。

结论

我们会很高兴，如果你将不得不品尝friedge酸牛奶。 随着我们的食谱，你可以经常从惊喜的新鲜蔬菜新的家庭美味和健康的菜肴。