食谱油炸鱼 - 有什么更容易！

鱼，鳕尤其是，爱情不是一切。 而这可能是因为他们没有真正测试良方 炸鱼。 应该还有鱼！ 毕竟，这是我们都有义务在菜单中包括至少每周两次，如果你想活得时间长，感觉还是不错的产品。 鱼 - 和河流，尤其是海 - 只是一个营养和维生素的仓库，这是必要的，对人身体确实是必不可少的。 经过艰难的配方显示在这里从阿拉斯加鳕鱼（附图用于说明目的），你会发现，它正准备很快，吃了甚至更快。

预

首先，以避免在炉子上常见的错误新手，不要过于劳累。 波洛克 - 海水鱼，没有你的参与已经是相当咸。 二，选择合适的温度。 在过低的热量就一蹶不振，蒸和炸没，从而分崩离析成小块，并在过大 - 底部棍棒和内保持湿润。 选择一条中间道路：把你的时间，不要游荡！ 食谱油炸鱼等着你！

刚炸鳕鱼

你将需要：波拉克（2-3鱼），面粉面包粉，盐， 香料鱼 （1茶匙）。

波拉克刮用刀，删除所有多余的皮肤，去掉头部和散热片，淘内侧和洗鱼，内外。 干布擦拭。 切尸体，使得片放入锅内，这是要炒。 Prisolit位，滚香料。 现在是时候把锅放在炉子上。 这几招烤鱼不提供腌料，但如果你离开鳕鱼在调料中浸泡20-30分钟，不会差，只有更好。 石油煅烧大米，这是没有必要的，就足以加热时强烈加热。 它仍然推出每件在各方面的面粉，把鱼放进锅里，立即热减少到中等。 当炸至金黄色，翻个身，盖上盖子。 当你准备用草药或蔬菜转嫁给板，装饰和服务！

烤鳕鱼酱

酱食谱

你将需要：3-4鳕鱼，盐，2汤匙柠檬汁，黑胡椒，2-3汤匙橄榄油或任何其他油腌料，一小块黄油，洋葱，半杯酸奶，一杯鲜奶油，1汤匙调羹粉没有幻灯片和莳萝。

混合柠檬汁，辣椒，盐和橄榄油。 搅拌鱼的这种混合物并保持在冰箱里，同时准备酱汁。 对于酱油将细切洋葱并spasseruem对油和黄油混合物。 对于煸需要小温度几乎沸腾。 当洋葱是软的，下油锅加少许火灾。 加入面粉，躺在它一两分钟留给面粉味锅。 加入酸奶，搅拌2-3分钟，直至盘中的产品不会变色。 然后，倒入奶油和去煮沸，减少热量低。 添加在搅拌机莳萝，盐，搅拌切碎和字面1分钟，从热移除。 现在炸鳕作为第一个配方说明。 同时把煮米饭配菜。 图最好的补充鱼类菜肴。 波拉克准备好了吗？ 制作出的板 - 用酱油，大米，新鲜香草淋上鱼。 像几招炸鱼？ 个饱！