我最喜欢的鱼炖蔬菜

鱼是我国大多数人喜爱的产品。毕竟，这是非常美味和健康，并与她参加各式各样的食谱是令人印象深刻。在什么只有形式没有做饭呢！而令人难以置信的是什么组合时有发生！在这篇文章中，我们探讨一些最流行的食谱鱼类，如鱼炖蔬菜和油炸鱼腌制。这些美味佳肴，像其他人也将成为任何表中的极佳的装饰！

鱼炖蔬菜-它是第一个配方，我想告诉。这是一盘菜，将多样化的任何菜单。鱼在这个配方吸收大蒜，罗勒和胡萝卜，快乐悠长的味道。它可以准备两个每天吃饭向他的家人和荣誉的庆祝晚宴的客人。熟悉这个食谱 - 这是一个明确的“白名单”，在你的食谱。

所以，鱼炖蔬菜

配料：

制备方法

首先，你需要彻底清洗鱼（如果有内脏 - 带他们出去），用小刀刮去，然后切成中等大小的块。波洛克准备把在锅里，加水完全覆盖。

接下来，你需要清洁胡萝卜篦它粗刨丝器和去皮的洋葱切成半环。胡萝卜和洋葱穿上热煎锅，菜油小幅炒，再加入香菜，一些紫苏叶，用番茄汁倒入了这一切。如果番茄汁厚，则需要加一点点水。 zazharki沸腾后，使小火，让它由另外7分钟内扑灭。

当鱼在锅达到沸点，有必要加入盐和煮沸用小火，然后沥干从锅的水和添加zazharku。接下来，鱼炖10-15分钟。鱼炖蔬菜准备好了！作为可能的，热和冷，前饰任何草药。

对于假期表是非常有帮助的油炸鱼腌制。饭菜的明显优势在于它煮表，可以提前。油炸腌制鱼在炎热的形式可以被认为是第二盘，并为客人提供一碟冷盘-一个伟大的小吃。

所以，这是结识了经典的时间食谱油炸鱼腌制，这是适用于大多数种类的鱼。

配料：

制备方法

首先，你需要处理的鱼。什么样的鱼是准备好 - 是不是很重要，但一定要干净，洗好了。大鱼都被切成片中等和精细完全烹饪。接下来，面粉应在鱼的混合阻力鱼片，植物油炒盐和胡椒混合直到它准备好，穿上合适的菜肴。

下一步 - 准备腌料。胡萝卜应清洗干净，切成薄片。只需要准备和洋葱，虽然可能和吸管。切碎香菜。所有准备蔬菜应炒慢火在高墙或锅厚底煎锅。

接下来，您需要添加香料和番茄酱，煮滚，然后降低火煮盖下15-20分钟。在烹调锅必须填充液的玻璃的端部，添加醋，糖和盐的卤汁沸腾并可以从热移除。

一旦腌料有所冷却，他们可以填补准备鱼。这应该是用心做越好。服务于表腌制煮熟后可以在一个小时炸鱼。

个饱！