西梅，好处和禁忌症

应当强调所有的干果，这是 梅子，使用 这是毫无疑问的，真的是适合所有年龄和口味非常好。 这是真的在其系列中最有用的产品，更有用无花果和杏干。 西梅是李子做，但不是所有可用的，但只有少数品种。 该品种，首先，青梅，家庭或意大利语匈牙利语的。 良心的厂商将只需要最水灵，漂亮和成熟的果实，从中你可以很容易地取出种子。 只有这样则乱大黑李子。 好，宜人甜酸适口性和柔软性会被客户立即赞赏。

李子包含了很多有用的信息。 这主要是宝贵的纤维素，蛋白质，有机酸，矿物质，维生素和果胶。 的矿物质 - 钾，镁，当然，与钠和铁的磷。 尽管相对较高的 热量，李子 具有杀菌性，甚至有助于排泄不必要的和有害物质，消除了消化问题。 其中示人缺铁性贫血，维生素缺乏症。 许多营养学家建议吃李子，需要每天只有几个浆果饮食。 但它是一种泻药和清洁剂和矿物质的重要来源。 西梅对便秘 - 不可缺少的产品。 它是由许多赞赏。

但不仅如此好修剪。 它的好处是仍处于一个：它吸收 自由基， 即，对身体的整体状况提供美味，廉价和有效的天然抗氧化作用，并帮助其保持强劲和年轻。 此外，它是一种治疗干和怀孕期间非常有帮助的，因为它有很多有益的元素，它是女性的状态非常重要。 此外，李子，因为你可以找到并购买在一年中的任何一个月，即使在冬天，以实惠的价格，而不是维生素其他来源。

吃李子越好，就这样，没有任何东西。 然而，如果需要的话，慕品种，可以使水果汤剂或添加一个果盘。 西梅往往与肉类菜肴和甜点相结合。 最美味的，顺便说一句，被认为是在烤箱煮 家鸭 的孔， 用梅干酿 和苹果。 此菜可轻松设置任何假期表。 甜菜非常可口粉扑辊，其用于填充剪枝片和果酱。

然而，现有的和禁忌症这个伟大的产品。 首先，它在任何情况下不应该吃糖尿病患者，也给那些谁肥胖或超重受人们。 它不能和哺乳母亲，因为它会引起过敏，肠胃功能紊乱工作的孩子，甚至在特别严重的情况下，癫痫发作。

考虑它是如何收获和加工西梅是很重要的。 使用它，否则，那将是零。 事实是，给一个不错的光泽李子经常用猪油或甘油，这是无益的摩擦。 因此，购买时要注意表现并没有考虑湿光泽浆果。 此外，良好的修剪应该没有苦味。