能量棒

你会发现它符合正确的困难 饮食？ 有没有可能吃五 - 六次每天？ 你是忙工作，没有时间连吃饭？ 同意，它发生在几乎所有的。 在这种情况下，你可以得到帮助能量棒。

“这是什么？” - 你问。 事实上，有必要详细解释，并告诉你它是什么。 能量棒 - 产品今天是熟悉的大部分只有人这种或那种方式与体育相连，因为它是运动员经常在白天需要能量补给，之前或锻炼后。

因此，首要的事情。 二十年前在西方国家，能源或者，因为他们是所谓，体育酒吧发明，开始得到普及。 但对于他们的存在众所周知，在大多数情况下，美国和欧洲的人很长一段时间。 我们的相同。一个全新的用户，本发明已经来到最近。 注意到不断增加的客户的关注这款产品，国内厂家来组织自己的版本相似吧（力量吧）。

能量棒是小的巧克力有特殊填料。 填料的组合物，包括干浆果和水果（杏，枣，梅干等），碳水化合物源，以及各种坚果组成基本能源成本。 所有这些混合物，而且是丰富的微量营养素。 这些酒吧不仅含有蛋白质，脂肪和碳水化合物，而且维生素和矿物质的整个范围，所要求的人体。 这是谁拥有的代谢率，因此，需要对微量营养素的高得多的运动员尤其如此。

能量棒只在两千年代初进口到前苏联的国家。 最初，食物被定位市场为食物或补充剂的运动员，但随着时间的推移销售策略进行了修订，今天我们不仅可以在体育用品商店也对药店和许多杂货店的货架上看到它们。

在它的组成，这样的酒吧都非常相似，例如著名品牌为“火星人”，“士力架”等，这也是高能量的食物产品。 应当指出的是，后者只包含bystrousvaivayuschiesya碳水化合物，不给身体所需的能量很长一段时间。 作为功率栏，然后，与此相反，它含有高含量的碳水化合物medlennousvaivayuschihsya，其由不同的表示麸皮（燕麦，小麦等），对于长的时间提供能量。

今天，他们不仅使用运动员保持体内或酒吧的能量平衡体重增加，但也越来越经常使用谁在一天的工作需要快速补充能量的人。 例如，许多营养学家在没有正常的可能性推荐 膳食替换 其巧克力电力杆的消耗。

由于产品的日益普及，市场上有它的变化也越来越多。 今天，它不仅有各种口味的酒吧，也是酒吧，执行不同的功能。 有蛋白棒运动员不仅-它们被用来在白天补充和恢复血液中的氨基酸水平，以减少分解代谢反应的活性。 还有一些含有高浓度肉碱，促进有效减肥的脂肪燃烧棒。