素食爱好者一定会喜欢的食谱，让烹饪出美味的，最重要的，健康的菜 - 萝卜油条。 除了其独特的成分，这种食品会使某种变化在饮食方面，虽然它不应只考虑一个素食主义者，因为它可以作为一个很好的配菜肉类产品。 还应当指出的是，胡萝卜松饼 - 为母亲，其子女，原则上一个伟大的想法，不想吃太多需要胡萝卜的生长。 食物是真好吃圈，而胡萝卜不会失去其营养价值。
胡萝卜煎饼可以使用大量的产品的变化，但构成基材的相同的部件是本身直接胡萝卜。 选择它取决于针对观众将准备一道菜的目的。 例如，对于煎饼胡萝卜，这是专为孩子们的菜单是中型规模的少的，因为只有在蔬菜中含有所有必需的维生素和元素。 在这种情况下，根据筹备到下面的食谱不会占用太多时间的情妇，这对年轻的母亲尤为重要。
以下成分是必需的：
- 年轻胡萝卜，维生素E，其包含在一个最大量 - 200-250克;
- 面粉 - 五大匙;
- 一个鸡蛋是生的;
- 糖和盐的一茶匙;
- 发酵粉到测试的甜点勺一半;
- 一对夫妇大蒜丁香的;
- 黑胡椒。
原则上，有可能会根据自己的喜好成分的变化。 例如，对于儿童菜单上的胡萝卜油条将不包含辣椒和大蒜，以及他们的地方在面团中可以加入磨碎的苹果和糖一大匙。
首先要做的烹饪煎饼 - 橙色的蔬菜擦上一个小擦菜板。 在一个单独的碗混合成分做个测试：鸡蛋，盐和糖，和发酵粉。 由此产生的质量是理想的拂直到某一亮度。 然后，该混合物被连接到胡萝卜，然后根据需要加入大蒜，面粉和胡椒。 原则上，胡萝卜油条和不加入胡椒（考虑到在它们的大蒜组合物的存在下），获得非常多汁，味美。 将得到的生面团是适于从其小煎饼的形式形成。 他们炒好的煎锅需要，增加霜或油。 油炸过程本身进行低热量，并继续进行，直到在每一侧上的金色色调。
服务 煎饼 胡萝卜可与任何零食组合。 它们也相当合适作为一个单独的盘，例如，在午餐或白天任何小吃。 这个菜卡路里含量，相对于从与牛奶或酸奶生面团制备的常规扁平面包，是最小值，分别它允许包括它在一个不同的饮食菜单而不伤害细腰。