稀饭南瓜 - 一个菜，是儿童和成人有用

南瓜 - 一个非常有用的产品，但不是每个人都喜欢新鲜吃。 但是，从 乳品粥 与加南瓜，几乎没有人会拒绝。 特别推荐给包括儿童菜单上的这样一个烂摊子，以及南瓜中含有丰富的胡萝卜素，这对孩子的成长的一个重要因素。 和成人将有助于吃稀饭。

让我们试着煮这道菜是稀饭南瓜。 因此，要获得谷物的四份，我们需要大米的四分之三杯，它把一个普通的kruglozernisty图是非常重要的。 清蒸大麦不适合用于制备牛奶粥。 此外，我们将需要约200-300克的南瓜浆的（没有种子和果皮），牛奶半杯，用于煮饭等量的水，并pripuskaniya南瓜，盐和糖50毫升的水。

准备 稀饭 南瓜在大致相同的方式作为一个正常的牛奶粥。 首先，我们可以减少清洁南瓜切成小块。 把它们放在小锅里，倒入少许水，煮我们低热量，直到软。 在烹饪南瓜叶，通常15-25分钟，根据品种。 沥干水完成了南瓜并研磨成泥。 这是使用最容易做 的浸泡搅拌器， 但你可以只是捣烂用叉子南瓜。

随着南瓜应放在煮饭。 于是南瓜茸的准备的那一刻起就准备好了。 大米热火加入煮沸的牛奶，现成的南瓜泥，加入一茶匙的盐（拨无山），并约四匙糖。 然而，加糖和加盐粥是最适合你的口味。 我们的稀饭南瓜煮沸后，有必要减去最小火煮粥以获得所需的稠度。 如果你喜欢半流质糊状，然后十五分钟就够了，如果你喜欢厚，则其将不得不等待半小时左右。 现成的粥需要填写黄油。

如果你喜欢一个更复杂的食谱，你应该准备建议像稀饭南瓜和蔬菜，在烤箱里烤菜。

对于这个烂摊子的准备，我们需要200克大米，一些南瓜磅（精制纸浆），一对夫妇的苹果（你可以用其他水果）的，葡萄干百克（可以替代杏干），全脂牛奶或奶油三杯，一茶匙的盐的三分之一，4糖茶匙的炼乳百克和大约五十克黄油。 准备在陶罐容器或分份的最佳粥。

水果和干果要洗净，并从种子和果皮清洗。 切成立方体和轰动。 同样应该被切成小块和南瓜。

淘米擦干多余的水分。 在一个粘土状的底部应放在黄油的裁片，再倒入南瓜切片。 细雨凝结在顶部牛奶。 炼乳不能用，那么应该南瓜糖（两汤匙）洒。

然后，在南瓜的顶部分配洗净的米的半部分，然后制备水果和干果的混合物，并在顶部 - 其余大米。 填写未来粥牛奶或奶油，加入糖和盐。 盖上盖子的碗，在烤箱发送。 以每小时一刻钟180度，准备大米和水果冬瓜粥。 超时后，加热必须关闭，而在另一个40分钟热烘箱左粥的容量。 这样一个烂摊子 - 这对儿童和成人有很大的享受。

如果你喜欢混合谷物不同谷物的准备，那么你一定会喜欢 米粥，小米南瓜。 准备的方式为粥一样从一种类型的谷物，我只是摆出Pshenko应该洗井，并确保用开水冲洗之前。 然后成品粥没有苦味。 稻和Pshenko的比例可以任意地改变，以相等的量不一定使用这些颗粒。 为了提高谷物的味道，可以添加新鲜或干燥的水果，如苹果。