体育与健身设备

模拟器胸部:类型,最好的练习和评论概述

对于胸部模拟器是最常用的家庭:在体内的脂肪,肌肉发育,预防心血管系统疾病等的下降。 试着去了解有关购买和使用这类运动的基本细微差别。

首先,你需要定义你想通过购买健身器材的乳房达到的目标。 也就是说,它是有意义的购买,或更好地采取高度专业化的设备。

更换基本练习

大多数运动员的“家”都不敢或者甚至无法执行基本杠铃架。 在这种情况下,模拟器是向胸部一个很好的替代。 这是新来的运动,独奏届老年人运动员没有保险尤其如此,而对于那些谁是受伤或手术后康复。

胸部负载点

在这样或那样的几乎所有类型的体力活动的影响 胸部肌肉, 使 胸部的练习 上能够提供的动力性能明显可见增加的模拟器。 这个目标,除了肌肉质量,增加了更多和胸部的体积。

美学

有了这样的运动的帮助下制定出一个特定的肌肉群,而基本练习排除这样的重点,那就是,不要拍上麻雀枪。 这个目标是很经常的谁想要纠正在建设自己的肌肉特定缺陷经验丰富的运动员前起床。 这些目标为自己设定的女性,发展只有肌肉群想发展。

这也是值得注意的是,一个良好的模拟器乳房可能是适合的两个或三个目标的实现,所以选择应以最大的严肃性和意识接近。

类型的模拟器

这种运动装备可以用两种方法来分离 - 负载的类型和做练习。 健身机负载可以是堆叠的,并加载光盘。 第一种类型都有一套标准的负载,可以让你开始练习前的运动员来选择它的重量。 堆栈是适合在家中使用,以及适合初学者和人民经历创伤后或手术后的康复治疗。

该盘运动器材 - 是谁使用的多样化和大重量有经验的运动员和运动员的选择。 通常这类型的模拟器可以在健身房,健身俱乐部等专业体育设施可以看出。

练习和类型的婴幼儿培训师

根据什么样的运动应该进行以下类型的模拟器:

  • 胸部按下模拟器。 其中最流行的运动对于初学者和那些谁是受伤或手术中恢复。
  • 板凳坐。 这是一个相当大的和不同群体的培训师,有效地工作了肌肉质量的审美发展。 集团在高度,宽度范围,轨道和倾角变化。
  • 军事按 (从肩)。 上胸和三角肌的发展。
  • 蝴蝶。 很受欢迎的健身组,主要集中在机身的美观。 提交可以通过修改,在必要时,一个功率口音不同地执行(路径,把手等)。
  • 交叉。 这种工具可以让你在自由轨迹杆的代价进行独特的练习。 该模拟器提供了肌肉重音的应变,并允许“爆炸性”的工作。 这是一个伟大的选择与自由权基本练习,如哑铃滋生。
  • 套头衫。 经验丰富的运动员中非常流行的运动。 它的背部和胸部的肌肉集中荷载。
  • 推力胸部(赛艇)。 除了胸肌,开发流程背部和手臂。 优秀的一般发展的运动,它可以从字面上大家指教。
  • 多功能模拟器。 这种设备是通用的,在它的组成,作为一项规则,螺旋桨推力和蝴蝶。 练习非常适合初学者和对身体的审美发展。 许多营销人员给出了这样的体育设备的名称为“仿真隆胸”。

模拟器的评价有很大的不同:像设备和多功能设备“橄榄树”的新人,而专业运动员喜欢高度专业化的焦点,并在除交叉pullovera没有大病不走,考虑到业余变态的其余部分。 但在任何情况下,选择您需要满足特定的需求和挑战的工具,于是将他的健身器械,为每个运动员。

配售模拟器

这种健身器材都放置在一个小房间里,因为大多数机型有一个紧凑的设计。 异常只能归结分频器,它凭借其设计功能需要大面积。

回家练习的最佳选择将multistantsii。 随着资源占用相对较少,他们有很好的回报,具有良好的功能一起。 通常,对于房子是不是明智选择一个高度专业化的工具,但普遍的东西,那就是,给一个巨大的负担:印刷机,牵引,划船等。

还值得一提的是,需要额外的空间运动器材自由权(存储盘),所以他们为家少有关,而不是堆栈。

男,女教员

在男性和女性之间的库存仅相差通过美观的考虑所致。 培训师为女性乳房形状,并且可以做无手的过度发展增加了胸部。 专门为阴半是完全合适的库存重点肌肉发育重音,如蝴蝶和交叉,以及multistantsii。 很多不常用的螺旋桨推力或各种印刷机模拟器。

男人可以成功地用于几乎所有类型的运动器材,不怕额外的肌肉生长。 选择只取决于你的目标,但如果其业绩成长的地方更多的肌肉中去,那么男人会只太愿意。

热门机型产品

家体育器材的普及顶线牢固地固定小手教练。 他们占用最小的空间,操作并且不需要任何特殊的技能容易。 考虑最杰出的车型这样的模拟器。

“易Kurvs»(简易曲线)

模拟器乳房易曲线的女性发明的,建立在双重性的原则,这发生在szhivaniya和松开。 在演习中被用于几乎所有的胸肌,从而有助于加强,增加和兴高采烈的形状。 最后但并非最 - 模拟器建立在身体的每一侧的负载平衡。

“易Kurvs”开发者工具的保证可以显著改善呼吸系统的在每天5分钟的会议性能。 一个月使用呼吸节奏后会好很多。 这是谁戒烟的人尤其有用-有 什么做 香烟代替。 设计“易Kurvs”允许您将它保存在你的床上或架子上,所以它享有购物者和易用性之间的一个令人羡慕的知名度使它成为一个多功能的,广泛要求该模拟器乳房。 易曲线完全积极的评价,所以可以推荐任何新手运动员或人接受手术后和创伤后的康复。

“谢赫韦特»(摇重量)

该模拟器具有丰胸在家对应。 除了“易Kurvs”,“谢赫韦特”占用很少的空间,并且其外观酷似哑铃。 设计师伟大的工作与时代的发展和引进新技术,从而提高了模拟器的有效性(相对于传统的哑铃)。

该模拟器的主要特点 - 动态惯性。 也就是说,他开始摇动期间的工作,因而,每当我们的做法。 冲击波从“颈部”导致的肌肉以惊人的速度收缩-一分钟高达250次。 在教训,“哑铃”她问你正确的节奏,并迫使他在运动中保持。

作为开发人员说,每天6分钟 - 和你的胸部,肩膀和手臂会变得不可阻挡。 模拟器的发言是非常谄媚初学者和专业人士,因此它可以建议几乎任何人。

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