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如何在煎锅中制作粉红沙拉
粉红鲑鱼是一种非常适合准备各种菜肴的鱼,但油炸时有时会变得稍微干燥。 这就是为什么很多人问自己 如何 在煎锅中 制作粉红色的三文鱼 ,使其美味而不干燥。 关于油炸时鱼的干燥的意见通常出现是因为在烹饪过程中,大多数人不遵循一个简单的规则:很少有人知道粉红色三文鱼的所有脂肪都位于皮肤下面,所以有必要用皮肤油炸。
如何正确地在煎锅中制作粉红色的三文鱼? 这需要一套简单的产品:
- 新鲜或冷冻的粉红色三文鱼 - 1 pc;
- 向日葵油 - 6匙;
- 面粉 - 4汤匙;
- 白色干酒 - 半杯;
- 红磨胡椒 - 半茶匙;
- 盐 - 1茶匙
在开始炒粉红色三文鱼之前,必须用剪刀清洗,冲洗,切割翅片,然后如果您已经购买了未加油的鱼,则将其全部卸下。 在此之后,有必要将胴体上的鱼切成片,长度相当于两厘米。 之后,您可以开始将面粉与盐和胡椒粉混合,然后将粉碎的三文鱼切成薄片。 以这种方式准备的鱼必须放在已经加热 植物油 的煎锅上 。 对于如何在煎锅中制作粉红色三文鱼的问题,我们已经来临了,因为每边的煎炸片需要五分钟,之后 用白葡萄酒 倒入鱼中,放出,直到它从锅中完全蒸发出来。
这就是关于如何在煎锅中制作粉红色三文鱼的问题。 如果油炸后,您认为鱼油太多,那么可以通过放在多余油浸泡的餐巾上来纠正。 所有的一切! 来自煎锅的多汁和美味的粉红色三文鱼已经准备好了。 在服务之前,部分鱼可以撒上磨碎的奶酪或切碎的蔬菜。
如果您使用粉红色的鲑鱼爱好者识别自己,则会非常关心菜肴的卡路里含量,因为您观察体重,以下食谱对您而言将会有用,您将在此学习如何制作粉红色三文鱼。 如果你这样做,那会变得多汁,美味,很温柔。 对于烹饪,您将需要以下产品:
- 粉红色三文鱼圆角 - 300克;
- 蛋黄酱 - 50-70克;
- 小灯泡
- 硬奶酪 - 70-80克;
- 绿色,盐,鱼调味料,植物油,箔。
烹饪过程如下。 首先要洗净鱼,盐和撒上调味料,然后用蛋黄酱去上衣。 然后把莳萝,洋葱放在上面。 将所有东西转移到箔上,然后撒上磨碎的奶酪。 把箔翻起来,倒入少量的水里面,把所有东西都放在烤盘上,然后把它送到烤箱里。 粉红三文鱼不应该烘烤超过25分钟,这个时间已经足够了。 所有的一切! 现在, 用铝箔 烤的 三文鱼 已经准备好了。 它必须切成几部分,然后可以用蔬菜或土豆。 如果你做饭太多,剩余的鱼就可以放在冰箱里,第二天就在微波炉里加热。
如果您对如何在酸奶油中制作粉红色三文鱼的问题感兴趣,那么可以说它可以被炖或烘烤。 接下来,我们将讨论第一种方法。
要在酸奶油中扑灭粉红色三文鱼,您将需要:
- 粉红色三文鱼胴体中间 - 300-400克;
- 酸奶 - 150克;
- 洋葱;
- 蔬菜油 - 3汤匙;
- 调味鱼, 黑胡椒,盐,干,新鲜草药;
- 土豆 - 500克。
奶奶应切成块,宽度为1-1.5厘米,然后加盐。 洋葱和炒。 在上面放上鱼,倒入酸奶油,用水稀释,加入香料。 所有这些炖中等热量15分钟。 单独煮土豆 用土豆喂鱼。
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