在箔鲈鱼

如果你想煮在烤箱箔的鲈鱼，你会在下面非常有用的食谱。 鲈鱼 - 一种特殊的菜 - 因为这已经在烤箱里，不同的低脂肪，嫩，风味和多汁被煮熟的鱼肉。 烤海鲈鱼 - 大作为配菜土豆或大米。

方海 鲈鱼是很简单的。 但值得注意的是，河流和煮鲈鱼需要一点点不同。 从表面上看，鲈鱼是非常相似的河流，肉体却更多的脂肪。 从一个烹饪点，来处理低音是不是最愉快的消遣。 他有一个非常有问题的皮肤，从中难以清洁。

鲈鱼在烤箱里烤

还有，通过它可以煮鲈鱼许多方面。 然而，他们每个人都有自己的正面特质。 考虑配方如何准备鲈鱼箔出炉，增加梨和苹果。

配料：

- 鲈鱼鱼片一公斤;

- 300克苹果（优选采取若干不同的品种，酸甜理想情况下）;

- 300克梨（甜，但硬冬性品种）的;

- 2汤匙 黄油 ;

- 2汤匙向日葵油;

- 柠檬汁，辣椒，盐和牛至。

稀饭 是这道菜的最佳配菜。

准备工作：

彻底冲洗鱼，去除骨头和皮肤，切圆角部分。 现在，轻轻地用柠檬汁，盐和胡椒粉，撒上干牛至洒。 顺便说一句，你可知道，牛至 - 一个美妙的香料，适合蔬菜，鱼类和肉类菜肴？

洗梨和苹果，削皮，切出的去核，切成很薄，但相当大的切片（只是把每个水果彼此分开）。 用柠檬汁洒。

彻底油脂深煎锅或烤盘 用葵花籽油。 现在，均匀地涂在底部奠定了苹果，撒上少许盐和马郁兰。 特上要撒碎冷冻黄油的准备鱼片的顶部。

此后铺设层梨，再次所有洒马郁兰，所有包裹在铝箔中并发生在已预加热的烘箱。 其温度应约160-180度，也不能减少。 烤鲈鱼箔半小时。

即成烤石斑鱼可以在其被烘烤或铺设在一个单独的盘并添加焙果的形式直接。 作为配菜是完美的易碎稀饭，在大量的水用黄油煮。

在箔鲈鱼给出了一个非常芳香多汁。 而蔬菜使这道菜特殊的香味。

另一个配方

配料：

- 三个或四个鲈鱼;

- 盐和胡椒;

- 一个柠檬;

- 黄油;

- 大蒜几丁香;

- 菠菜中的一个包;

- 100克奶油;

- 软干酪两汤匙;

- 四个西红柿。

准备工作：

洗脸，刷牙，胡椒粉，盐，撒在鱼与柠檬汁的四面八方。 此后鲈鱼鱼苗在黄油锅里。 同时，你需要准备一个深烤盘或烤盘，用植物油油脂它。

切片番茄环，躺在底部形态，将鱼放在上面，加少许蒜，辣椒，盐和解冻菠菜。 现在，我们必须填写所有大胆的奶油和撒上奶酪。 放入烤箱预热25分钟。

之后的特定时间量的推移，从烘箱中取出并石斑鱼将它放在分份菜肴。

所有的一切！ 美味的菜肴 - 箔鲈鱼，准备好了。 他们可以请他的家人。