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从燕麦燕麦Kissel：具有照片的食谱

今天，果冻几乎从我们的人民和菜单的表不见了。如果有人决定做饭，饮用，一般在超市购买化学溶于工件。是的，它的速度更快，更容易。然而，无论是口感好，也不好期待这个“美味”是没有必要的。这是更好地煮布丁燕麦从大力士。配方很简单，适用于所有的执行。需要烹饪的唯一的事情 - 耐心。

果冻的好处从燕麦制成

难怪，在远古时代，人们普遍由俄罗斯人使用。而且不仅是老百姓 - 贵族，它也没有避免。胃和肠的问题特别有用，并建议燕麦片，以及肾脏疾病。此外，它在外观上极为积极的影响：燕麦中的维生素可用的感谢和微量元素加强头发和指甲，改善皮肤状况，清洗丑陋肿胀。燕麦和对视力有益效果：其在预防功效的科学证据夜盲症，并摆脱它。

现代人最有趣的特点是另一个燕麦：它积极促进减肥。此外，其结果是稳定的：中止饮饮料后立即丢弃公斤不归。

现在我认为，许多决定尝试煮燕麦片燕麦片布丁。配方可以采取任何。我们提供了几个让它选择。

只是果冻

有几种方法如何煮布丁从大力神燕麦片。在大多数情况下，一些片是不够的。然而，我们从一个简单的食谱，你只需要他们。 “大力神”（未即时！）的Polukilogrammovaya包在3升的玻璃瓶中注入填充有水的一半左右。颈部是用布盖着（不包括！），和一块板的放置温暖的地方。我们需要等待大约三天。然后将容器的内容捏合，紧张在锅里neemalirovannuyu，把着火的最高。有必要深入干涉，直到沸腾。这是燕麦的全燕麦布丁！配方，你可以看到，nezateyliv，有的人试图使它自己的东西 - saharok，vanilku，甚至干果。也就是说，以丰富的味道。然而，在烹饪业务专家强烈建议在烹调时加任何东西。已经冷却下来它可以是一个味道根据自己的喜好。顺便说一句！传统上，它应该有果冻炸洋葱 - 瘦视为一盘。但是，你可以喝牛奶，奶油，甚至咖啡。或加果酱。

几乎果冻

制备的另一个实施方案中，其导致从燕麦燕麦得到优异的果冻。配方可以被称为快：它的实现将需要一整天。装满热水半杯半杯鳞片，被覆盖并且让其在指定的时间到肿温暖。然后滤出来通过粗纱布的液体，在多个层中折叠，它放置糖和一撮盐三大匙，并且基座被放置在小火 - 具有恒定和连续搅拌。当增厚的果冻，它从板移除，一杯牛奶倒入并搅拌。将冷却的液体倒入黄油脂碗。当变硬 - 削减膂力的类型和酸奶或冻奶食用。

银河燕麦选项

尽管在前面的盘乳品成分的存在，但它仍然是酿造水。和被选举权应该是很长一段时间的基础。但是你在燕麦燕麦食谱是没有水完全绕过。片在温热的牛奶两杯polstakana zaparivat。一小时半，当膨胀燕麦片，牛奶混合，通过纱布把它挤压谷物后，加入淀粉勺子没有过山车和少许盐。如果饮料是为孩子，你都可以用糖或蜂蜜的味道吧。熟的低热果冻，具有不可缺少的搅拌。最主要的 - 不要让它沸腾。

美味的饮料减肥

如果不是因为身体失去利益作为一个整体，这个选项菜肴的主要目的 - 摆脱多余的体重。对于预期更快速的成就准备不仅是燕麦片燕麦片：处方日粮梅子和甜菜。在这种情况下，你不仅能减肥，还能净化体内的毒素。干果半杯，去核细切; 蔬菜擦 - 它应该有相同的号码。这两种成分混合，辅以片（也半杯），装满两公升的水和一小时15分钟煮熟没有剧烈沸腾。果冻喝自己睡觉，然后放在对肝脏的加热器。厚变得早餐 - 美味的和非常有用的。

Kissel上伊佐托夫：准备酵

在上个世纪医师病毒学家结束伊佐托夫不只是发明了一种新的果冻，还申请了专利。所有的传统饮料有用的品质，它增强了许多倍。而其在治疗和预防多种公认的官方医学疾病的有效性。然而，它的多个阶段和编制麻烦，但它是值得尝试，如果你想有来自Hercules一个真正的奇迹般的燕麦片。配方需要事先制备燕麦浓缩物。他们要做的事情。

在三升的干净的广口瓶中填充有十几和燕麦半汤匙勺，谷类的半公斤，把一小块的黑面包（黑麦纯的，未混合的），并倾酸奶半杯。发酵所需的最后的两个组件。自由体积的其余部分也是用开水冲服。在温暖的月份，银行在冷绝缘 - 被放置在暖气片下。发酵将持续一两天; 再不喝那么好吃。

将混合物轻轻倒出，留下沉降。油滤饼用少量的水，该被排出到另一容器 - 它也应该沉降。一天后，将上清液小心地排出，并且将浓缩物储存在冰箱中。