什么是小红莓的好处

在沼泽的秋天，你可以看到一个小小的奇迹：苔藓绿地毯烧明亮的小红莓。您将享受，不仅欣赏这一奇观的浆果，但也适用于食品。毕竟，小红莓不仅味道好，而且非常有用的。

蔓越莓的好处在于它丰富的成分：

现在更多地了解可利用酸果蔓的。

大家都知道，维生素C增强免疫力，具有由多种病毒和感冒，帮助他积极抵抗疾病对身体的治疗效果。

熊果酸，包含在所述小红莓可以停止炎症过程影响碳水化合物代谢，不形成硬化斑块，具有类似于肾上腺激素的效果。

有机酸包括在酸果蔓的抗炎，解热效果去污。由于大量的内容浆果的存储时间长。例如，熊和齐墩果酸参与代谢过程，调节胆固醇水平。

高血压可以而且必须有红莓，因为减少血管壁中胆固醇和增强的金额。尽管显着的利尿作用蔓越莓，当它被用来有来自负责血管的条件身体没有钾的浸出。

由于这些浆果B族维生素可影响神经系统，舒缓和规范工作。它非常好蔓越莓对头发和指甲的状况。即使是癌症预防可以使用。

在建立消化过程的酸果蔓的好处也很明显。因为多糖 - 纤维素，果胶和包括在它的组合物，并可以提高肠运动有助于除去毒素和重金属盐。

这些浆果的酸味完美刺激食欲，导致流涎和胃酸分泌。因此，建议患者低酸度，包括小红莓进饮食。

小红莓的证实的好处和贫血，但铁在它的量，并没有那么大，比如说，狗上升，但与其他营养素组合也被吸收更好。

蔓越莓汁的好处

小红莓可用于不仅在浆果的形式，也为各种饮料和甜点的准备。最知名的和有用的汁液，它具有抗菌和利尿特性。在体内浆果苯甲酸钠包含转化成马尿酸，将其从尿中分离具有在泌尿道中的微生物产生影响。此外，这种酸能够增强用于治疗肾抗生素的效果。

即使在尿石症使用小红莓，只有在医生监督下和尿液的酸度水平连续跟踪变化的处理。毕竟，即使浆果少量可以更改不需要侧的平衡，造成盐的损失。有时，果汁与一起使用碱性矿泉水。

很好解渴果汁和在高温下非常有用。

蔓越莓和好处宝贵的维生素，皮肤疾病和血栓性静脉补充。您可以口罩和压缩这些浆果。他们的应用程序将帮助摆脱丘疹和脓疱的，将有助于伤口的愈合。

小红莓：好处和危害？在这些浆果的优点是说了很多，但你应该知道，并且，在任何情况下，它可能是有害的。这胃溃疡，胃炎酸度高，溃疡12perstnoy溃疡，痛风。