有用的属性和禁忌症的西西里红橙

我们都知道，柑橘类水果（柑橘，柠檬，葡萄柚，酸橙，柑橘）具有自愈性能，并保护我们免受脚气，尤其是在冬季。 在我国，尤其是流行的橘子。 看着他们，我记得阳光明媚的日子，和丰富的橙色令人振奋。 巨大的营养量，这种水果含有。

营养学家甚至已经开发出一种特殊的高性能饮食。 而在这个事实，因为这些水果几乎没有热量，有助于减肥。 但最大的好处是带来了血橙，或西西里岛。 他们只埃特纳火山附近生长在炎热意大利（西西里岛）。

冷和热的天令人惊讶的组合提供了优越的条件，产生了宝贵的色素 - 花青素。 正是这种物质给了一个不寻常的柑橘色。 在所有国家出口西西里品种，只有在它的定价要高得多。

什么是奇异果 - 红橘西西里？

正如在其他柑橘，它们呈现了大量的抗坏血酸（维生素C），矿物质和天然抗氧化剂。 顺便说一句，水果正在积极烹饪中使用：使他们的果汁，果汁饮料，鸡尾酒，调味料，果酱各种奶制品和甜点。 表面上看起来，在尺寸精确，这个不寻常的品种更像是我们的柑橘，只能用紫色色调的红色水果颜色。

果肉中含有丰富的紫色，无核。 口感极佳的品质：柑橘类水果是非常甜，散发出浓郁的香味醉人。 它们的组成也更加丰富，分别与获益更多。 反复科学家进行临床实验，结果表明花青素（红色颜料）具有对人体健康有益的影响。 几十年来，专家们正试图在我们的星球上广袤的领土其他地区的增长红橙，但无济于事。

证明是有益的

不久前（2010年），再次专家研究，但鼠标肥胖。 一段时间以来，动物麻醉西西里橘子果汁。 其结果是惊人的，鼠标开始积极减肥。 科学家已经证明汁防止体重增加和脂肪燃烧。 还发现，这种饮料，经常食用显著降低血液中有害的胆固醇。

有价值的特性

血橙是必须加强削弱免疫系统，特别是病后。 他们的生化成分是任何水果的羡慕。 柑橘类水果含有丰富的维生素B，C，A，P。应当指出的是，他们有很多的黄酮类化合物。 这些有价值的物质恢复结缔组织，强化牙齿珐琅质和骨骼。 这些组件有助于加强毛细血管和血管，因而可用于静脉曲张，痔疮和脂肪。

营养信息

热量红桔低，是每100约40-43千卡克产物。 一个单果重不超过90克另外，它们具有大量的碳水化合物（8），蛋白质（0.9）和几乎不含脂肪（0.2）的。 一对夫妇的柑橘类食物前吃，可以减少食物的部分，养精蓄锐。

对人类的影响

应当指出的这些珍贵的微量元素，如镁，这有助于维持神经系统在平静平衡状态的内容。 钾能够促进血液流动，有助于降低压力。 硒，这是西西里柑橘的一部分，防止自由基的有害影响。

水果中含有丰富的抗氧化剂和耐心。 这些因素阻止癌细胞在体内的发展。 他们也非常刺激消化，缓解疲劳综合征，胃肠胀气，消化不良缓解。 建议消耗血橙，作为预防措施，以避免贫血。

果汁具有抗发炎的特性，它可以冲洗口腔。 高度重视和剥离，它不仅用作调味品，也可防止心脏疾病的发展和防止中风。

禁忌

尽管巨大的好处和药性 柑橘类水果 会引起伤害。 因此，不建议一组特定的人使用它们。 有胃溃疡和胃炎的人应限制他们的水果摄入量。

当然所有柑橘类水果会引起过敏反应，因为这个原因，人们有特殊的敏感性应该吃血橙的一小部分。 好处和危害的科学证实。 应该听听这个事实。

水果含有果酸，其牙齿的珐琅质造成不利影响，削弱和摧毁它。 把它带到你的心愿。 天然果汁，医生建议用吸管喝，这样可以帮助保护您的牙齿免受酸的有害作用。