什么是在洗澡时最好的饮料：茶配方，特别是烹饪和评论

每个人都喜欢洗澡，知道到蒸汽室的访问后，必须尽快将恢复对体液的流失。 据认为，这是最适合这个目的，从药材及费用适宜的饮品。 而今天我们要看到茶浴，你可以很容易地在家做饭最有趣的食谱。

这茶是最好在洗澡喝

有趣的研究已经在药用植物研究所科学已进行。 在上个世纪的80-IE外，科学家已证明，桑拿后使用凉茶促进消化，心血管系统和改善情绪。 如何以及如何在浴或桑拿喝酒？ 下面是一些从建议煮健康提神茶植物的列表：

• 洋甘菊。
• 母亲和继母。
• 玉米柱头。
• 山楂。
• 臀部。
• 桉树叶。
• 圣约翰草。
• 缬草根。
• 薄荷。
• 牛至。

每次喝都有自己的制剂特点。 例如，绿茶冲泡不用开水，水，加热到80-90度。 有些饮料（薄荷，百里香或葡萄干）是更好的提前准备，倒入热水瓶，并采取了一个现成的。 下面你可以看到其中的一些与编制详细说明的食谱。

那不可能是在洗澡喝醉了吗？ 医生不建议使用蒸汽房的酒精饮料后，他们的心脏的功能产生不利影响。 此外，我们必须记住，一些草药和水果会引起过敏反应。

绿茶与野玫瑰

这种饮料含有多种营养成分，增强免疫系统。 喝它在一年中的任何时间，但这种茶是特别好，在冬天，当它是很容易拿起流感病毒或SARS。

配料：

• 的汤匙玫瑰果。
• 两汤匙的绿茶。
• 糖 - 品尝。

如何准备：

• 美眉上涨，然后把它放在一个热水瓶开水补。
• 另外，冲泡绿茶。 为此，完美的陶瓷或瓷茶壶。

你需要一杯混合饮料。 比例，选择适合自己的，通过自己的口味指导。

蜂蜜和柠檬绿茶

徒步旅行在浴中很多人的变成了传统的很长一段时间。 这茶是最好洗个桑拿浴？ 我们为您提供一个经典的饮料配方，这将儿童和成人享用。

配料：

• 大叶绿茶 - 四茶匙。
• 蜂蜜 - 四个小汤匙。
• 柠檬和柑橘的一个切片。
• 香料（丁香，肉桂） - 品尝。

美味的茶的配方很简单：

• 一块肉桂棒的并在研钵两个干丁香比德·马什。 然后用茶水送香料在高杯开水补。
• 盖上盖子或碗和碟子，让冲泡饮用五分钟。
• 当茶叶会沉底，应变的液体，倒入杯中。 加入茶叶，橘子和柠檬的一个切片。

放在一个单独的菜蜂蜜，事奉他用茶。

茶“假日”

到蒸汽室参观结束后总是会发生的出汗。 与液体一起离开身体毒素。 然而，长时间暴露在蒸汽可能会损害健康。 因此，要注意观察饮酒模式，并保护自己免受负面影响是很重要的。

原来的饮料，其中，我们将在下面介绍的配方，由不同的药材和水果。 口感好你振作起来，并有助于增强免疫系统。

主料：

• 沙棘一汤匙。
• 四汤匙精致玫瑰籽油的。
• 苹果干一茶匙。
• 三汤匙新鲜浆果琼花的。
• 五个分区核桃。
• 柠檬香脂的小枝。

如何准备：

• 折叠成分在合适的小碗，倒入开水和盖。
• 一小时后通过筛子的液体压力。

这种饮料是非常有用的，完全刷新你的蒸汽室的访问后。

茶“维生素”

自古以来，人们纷纷转向自然摆脱各种疾病和疾病。 这就是为什么草药茶，在我们这个时代如此受欢迎。 什么是在洗澡时最好喝一杯吗？ 我们建议品尝美味的饮料，这将不仅有利于解渴，还会给你的能量提升。

主料：

• 一个柠檬。
• 金格·罗特（约5厘米）。
• 四杯水。
• 蜂蜜调味。

如何准备：

• 倒入水在一个小盘中，煮滚。
• 切柠檬和生姜薄环。 一旦液体沸腾，在准备食物发送。
• 减少火煮20分钟饮料。

准备倒茶成热水瓶，并采取与你洗澡。 蜂蜜分别适用于本有价值的产品是不是因为热火输掉有用的品质。

绿茶与橙色

有什么更好喝，而在洗澡？ 如果你感冒了，并决定在蒸汽室热身，然后抓住一个温暖的茶橙和姜。 此饮料的美妙滋味可当与肉桂香组合来增强。

合适的产品：

• 绿茶 - 10克。
• 一个橙色。
• 姜 - 品尝。

准备工作：

• 金格·皮尔，切成小块。
• 橙洗净，切碎环。 然后切割工件甚至四个部分。
• 茶壶 ，用开水烫伤，把它放在准备好的食材和干绿茶。
• 倒的水热产物，然后用盖子密封它们和毛巾包住。

十五分钟后，一个美味和健康的饮料是准备使用。

绿茶“拿铁”

喝什么最好洗澡后喝，如果你想不仅解渴，而且梳洗？ 我们建议你试试原茶，这是从以下产品制造：

• 脱脂牛奶 - 180毫升。
• 绿茶颗粒 - 一茶匙。
• 水 - 一汤匙。
• 霜 - 两汤匙。
• 冰 - 品尝。

奶茶的配方，见下图：

• 把茶叶放入的振荡器中，灌满水。
• 当将颗粒完全溶解，然后将它们添加到冰（立方体可以预先粉碎）。
• 倒入摇床牛奶和奶油，然后再打饮料。

不寻常的倒成茶眼镜，并添加秸秆。

茶浴

洗澡凉茶 - 是维生素和矿物质的真正仓库。 传统治疗师代代传承的食谱健康饮品。 为了使这个 滋补饮料 ，你会需要以下产品：

• 薄荷。
• 梅丽莎。
• 金盏花。

香料饮料配方是很简单的。 你只需要放在一个热水瓶草（比例相等），倒在他们开水。 以香茶叶在洗澡后倒入杯中，用滤网。

从茶覆盆子和柠檬香脂发

洗澡后喝什么，如果你想自己欢呼振作起来？ 试着煮以下产品的风味饮料：

• 新鲜树莓 - 两杯。
• 糖 - 一个杯子。
• 水 - 11个眼镜。
• 一束柠檬香脂。
• 绿茶的收藏袋 - 五件。
• 一个柠檬果汁。

既然被称为不可缺少的补救古代树莓。 干果有助于减低温度和用作发汗。 在我们的例子中，我们将用它来茶的准备：

• 首先，由相同的玻璃的水和糖煮沸糖浆。 将材料放入锅里，并把它们放在中火加热。
• 只要糖浆开始沸腾，把它放在浆果和柠檬香脂叶（无分支）。 做饭的低热量十分钟，然后从火上移开锅并冷却其内容。
• 冲泡茶叶袋剩余的水。 当饮料准备就绪，与覆盆子糖浆连接。

此茶可以喝，不仅热，还冷。 如果选择后一种方法，清凉饮料，柠檬汁混合，并静置在冰箱至少两小时。

沙棘茶

在俄罗斯这种美味的饮料命名为长寿饮料。 它有助于治疗神经系统疾病，具有抗炎作用，且有助于摆脱皮肤病。 其制备方法，我们将需要：

• 沙棘浆果 - 150克。
• 红茶 - 两汤匙。
• 蜂蜜 - 两大匙。
• 开水 - 500毫升。

如何煮一个有用的沙棘茶：

• 浆果重新组装和清洗。 在此之后，取100克的产品，并用研钵它挤进泥。
• 把处理和全浆果茶，然后在红茶传统的干两两汤匙洒。
• 倒入开水，让它冲泡饮品一小时的四分之一。

应变的液体，倒入眼镜，加蜂蜜调味。 现在你洗澡的过程将变得更愉快，你将能够享受他们发挥到淋漓尽致。

姜茶草莓

专家们之间仍然没有停止关于它是否是更好的在洗澡喝辩论。 据认为，芳香茶不仅有助于弥补失去的流体在桑拿浴室，也给身体带来的基调。 煮美味的茶，你将需要：

• 新鲜姜（根） - 八个厘米。
• 红茶 - 十五克。
• 一个柠檬。
• 冷冻或新鲜的草莓 - 50克。
• 草莓糖浆 - 120毫升

配方清凉茶，阅读下面：

• 金格·罗特皮和切成薄片。
• 煮干茶在升热水，让它冲泡。
• 液体过滤器，用生姜连接。
• 十几分钟后，把浆果茶倒入少许柠檬汁。

把杯子柠檬几片，倒入糖浆浆果两汤匙。 之后，他们可以倒真正的茶。

从相思茶

茶浴食谱有很大的不同，每个人都有自己的特点。 在这个时候，我们建议你从金合欢的花准备原始饮料。

配料：

• 鲜花 - 四汤匙。
• 水 - 200毫升
• 糖和蜂蜜 - 一茶匙。

如何煮一个有用的茶：

• 组装半开的花朵，在流水下冲洗，然后在沸水中冲泡。
• 十五分钟后，一个有用的茶叶已准备就绪。

请记住，蜂蜜只能在冷却的饮料中添加，保存产品的所有有用的属性。

从生姜和薄荷茶

有些人认为，最好是喝茶洗澡经典。 但是，我们建议您尝试不同口味的饮料，然后选择一个更喜欢它。

组成美味和健康的饮料：

• 一公升的水。
• 一块金格·罗特的。
• 干玫瑰果浆果中的七个。
• 半茶匙干薄荷。
• 糖或蜂蜜调味。

茶配方见下图：

• 在研钵捣碎第一浆果，其次是薄荷。
• 金格·罗特去皮，切碎非常精细。
• 准备配料放入热水瓶开水补。

一小时后，维生素茶将投入使用。 传统的俄罗斯浴的特殊情况将加强对饮料对身体有益的影响。

苹果茶

什么是在洗澡时最好喝一杯吗？ 相反，凉茶，你可以从苹果制成美味的饮料：

• 切熟水果的果皮和漏它在烤箱，直到脆。
• 放入锅中干性皮肤五个匙，用升的冷水填充它。
• 烧开水，然后煮五分钟。
• 倒入饮料成热水瓶，让它坐了十分钟。

请记住，液体摄入量是非常有用的，但应该知道什么时候停止。 因此，喝饮料小口，并采取茶间休息。

评测

俄罗斯浴的球迷很少执行匆忙所有必要程序。 他们分配到静止的特殊的地方，在此期间试图消耗尽可能多的流体越好。 他们认为，它可以让房间揭示中药的独特的香气和味道。

有人在这里发出一个热水瓶，这是事先准备好的饮料。 但也有人喜欢喝新鲜泡制的茶，这是在房间里放松准备。 然而，专家认为，这是必要的前放弃使用酒精，期间甚至要蒸房后。

结论

如何以及什么在浴室和桑拿喝酒，每个人都必须决定自己。 你可以准备饮料，包括一些成分，或享受一个单一组分的味道和香气。 选择一些喜爱的食谱和煮热或清凉饮料。 把它们和你在房间里，并选择您想了解更多之一。