亲爱的好处和危害

你可能知道美味的产品，如蜜。 通过右键它被认为是世界上最古老的食品之一，因为它存在不亚于蜜蜂本身。 科学家们认为，蜜蜂是几千年前比人，所以他们对全人类的产品。 在这方面，可以说的已经很早就知道蜂蜜，利弊，自古以来受到人们的赞赏。 他不仅吃，而且也被用作各种疾病治愈。 在其组成该产品的全部秘密。 它包含糖，如葡萄糖，麦芽糖，蔗糖和果糖的大约80％。 蜂蜜的五分之一是普通的水和百分之二由一组不同的矿物的表示。 这些物质，并为我们的身体非常有价值的。

亲爱的好处和危害，这是它组成，有一个令人难以置信的 能量值。 该产品的一公斤含有超过3000千卡。 这个原因导致许多科学家称之为蜂蜜掺杂能为身体。 建议使用谁遇到显著体力消耗，以及疾病恢复期的人。 蜂蜜的好处和危害的营养价值是显而易见的，它等同于奶酪。 我们可以用蜂蜜集中了几乎整个元素周期表自信地说。 该有价值的产品可以帮助人体吸收钙和镁有助于身体复原，恢复正常睡眠，增强免疫系统。

主要的好处在于在存在 蜂蜜的成分 的微量元素和酶所需的人，以保持组织和器官。 此甜美味的组合物具有许多碘，磷，钾，铁，钙，镁，和其他物质。 不久前，科学家们发现，在人类血液和蜂蜜中含有大约相同数量的微量元素。 本产品含有大量的维生素，如B6和B2考虑生物刺激剂，以及有机酸有 - 泛酸和叶酸。

蜂蜜的好处 ，他们不断研究和危害，还具有杀菌作用，已证实许多研究。 他甚至被认为是一种天然抗生素。 古希腊人和罗马人保持蜂蜜肉，所以它不会变质。 蜂蜜是几乎是唯一的产品，其中，被形成的模具，它杀死任何真菌。 有一个名词 - medolechenie这样的过程假定成人会消耗每天为100〜200g的蜂蜜，孩子不超过30治疗持续两到三个月。

当然，不是每个人都知道，这些都是在详细本文中讨论蜂蜜利弊应以纯的形式或不加热饮用茶（可以用温水混合）一起使用。 但蜂蜜用热水稀释不能，因为这会导致其中所含的维生素和矿物质的破坏。 它可以成功地用于治疗咳嗽和感冒。 经常使用它能够清除消化系统。 非常美味蜂蜜梳子，享有那么大。 他被认为是一个很好的抗氧化剂，对抗贫血和糖尿病等代糖的优秀工具。 他被认为是一种天然防腐剂，所以用它的伤口愈合得更快。 蜂蜜还科佩斯与像口腔炎等儿童常见的问题。 您可以尝试在自己的效果，如有需要。

近年来，蜂蜜已成为了习惯变得更漂亮非常受欢迎的成分。 女士们通常它被用于所谓的体膜护理和按摩，这让减肥，摆脱这个讨厌的橘皮组织。 现在，在夏季的来临，许多问题就变得尤为重要。 有许多特殊的食谱 蜂蜜按摩， 这将是女孩可以理解的。

但是，什么一桶蜂蜜可以做而不美中不足？ 在这种情况下，我们正在谈论的产品的危险特性。 对于任何产品，蜂蜜可能是有害的。 蜂蜜的危害是它存在的葡萄糖和果糖是快速糖。 如果你吃了太多的话，可能会导致糖尿病和肥胖的发展。 使用后有必要冲洗口腔，因为它是能够坚持牙齿的珐琅质，这有时会导致其毁灭。 有时，蜂蜜会导致过敏，它涉及人谁是过敏它。 同样不建议大量那些谁患上心脏疾病的食用蜂蜜。

这是没有必要去购买以供将来使用蜂蜜，它没有保存价值损失可能只有一年的时间，然后将维生素和糖开始打破，酸变得更加。 为了获取最大利益的产品必须记住这一点。 最好是买新鲜的蜂蜜，所以你将为自己与有用的物质。

使用它作为一个家庭，身体健康！