为什么蹲下或行走时膝盖仰卧起坐？

它会如何听起来有点荒谬，但即使是现代科学不能回答的问题 ，为什么 仰卧起坐膝盖 。 有几种说法，但科学家们仍然不能总是确定的关节疾病的真正原因。 我们提供讨论此事，并试图找到答案在一起。

假设你 - 中年的人。 你曾经有过（几乎）没有出现健康问题，所以没有什么可抱怨的。 你是嫉妒同行和老年人，因为绝对幸福的人是不存在的。 然后，一个阳光灿烂的日子，你走在街上，突然你发现你的脚有些不妥。 为什么仰卧起坐膝盖 行走时，因为这些问题之前，不会出现？ 你问朋友，但没有人能给出一个明确的回答你的问题。 然后，你开始健康的生活方式，没有香烟和酒精，体育锻炼等。 然而，几乎马上，还有一个无法解决的问题-为什么下蹲时膝盖捣鼓？ 问题始于打扰你，你不知道该怎么办。 什么是关节的这种行为的原因是什么？ 我应该关心，或者是否是正常的老化的身体吗？

为什么有一个膝盖仰卧起坐几个原因：

1. 关节表面被破坏。 其结果是，肌肉和骨骼没有明确落入地方，这应与行走和蹲下来连接。
2. 肿胀或不能正常运行的关节发炎。
3. 遗传易感性过度活动，也就是你的关节比其他人更多的移动。
4. 另一个原因是仰卧起坐膝盖 - 骨性关节炎的发作。 在这种情况下，接头开始磨损由于他们之间产生的摩擦。
5. 创伤的后果。 这可以是挫伤或骨折。
6. 隐藏关节炎，风湿等严重的疾病。

无论如何，这个问题需要医疗干预，或一个月，你甚至不能动我的腿。 不等于那些谁启动问题，说这是一个正常的过程。 即使很多人捣鼓走路时膝盖，如果你想要去享受生活开始开发这种疾病是不推荐使用。 一定要咨询专家，以确定这种现象的原因。 你可以在家里做什么，而？

1. 购买在药房绷带 - 一种特殊的设备，这有助于保持关节的稳定性。 不要携带重力，以避免超载关节。 让他们一些时间来放松，也许这将解决您的问题。
2. 尝试“卸载”天润滑关节香脆药膏“Fastum凝胶”，“布洛芬”，“双氯芬酸”。
3. 除了传统的温热剂，最好是润滑关节特殊的还原剂。 它们含有大量的钙，这有助于恢复关节的结构，并有助于其完全愈合的。