蓝莓 - 的利弊：什么呢？

主失望蓝莓 - 其生长的地方。 不幸的是，它不会增长的花园，将不得不寻找好的木料或磨损 钓鱼靴 ，走在沼泽地上。 但是，如果有适合附近的位置，它是希望收集这些浆果，这是值得尝试着寻找她。 蓝莓被认为不仅在民间中医，也有现代的，这是目前被认为是传统。 很多种药性有蓝莓，益害不在百分比相伯仲。

首先， - 的好处。 执行蓝莓的主要任务 - 它immunoukreplyayuschie能力。 打击季节性感冒和流感（维生素C）的主装置被包含在它在不可想象的数字，并且如果存在这种浆果打喷嚏和SARS的高度咳嗽新鲜的问题可以容易地避免。

根据温度，当然，还有其他的水果和浆果的影响，它失去的东西和蓝莓。 利弊在此相同的丢失：丢失浆果有用成分，但也刺激胃（虽然很少）被减小。

在蓝莓的影响，这可能会被采用，值得一提的抗炎，利尿和胆汁，解热和规范糖在血液中的水平。 因此，对于糖尿病患者，可以说简直是不可替代的蓝莓。 好处和危害，一般不具有可比性。 如果糖尿病患者不过敏，那么对他来说蓝莓 - 几乎是万能的。 除了降低血糖水平，同时也稳定了胃和肠道。 它是在降低酸度特别好。 作为温和的利尿剂和模糊，蓝莓有助于尿多次的失败和生殖系统。

这种浆果是必不可少的脚气病。 不同的维生素丰富，使与“蓝莓”字的代名词 - “利用” 而在这方面，它的危害没有。 最重要的是它是必要的孩子谁，如果他们给蓝莓不会与你的牙齿和眼睛，没有骨头或关节的任何问题，或甲状腺 - 所有必需的维生素蓝莓中含有足够的浓度。

顺便说一句，这种浆果也值得那些谁视力有问题或有对他们的遗传倾向的关注。 胡萝卜素蓝莓比胡萝卜更多，并且在它发现在容易消化（及舒适的消耗！）形式。

蓝莓的另一个重要用途 - 去除毒素和毒素。 为了打击放射性核素还没有找到最好的自然疗法。

然而，和浆果，和叶 - 坏血病强大的补救措施。 如果病情现在非常少见，因缺乏某些维生素牙齿松动 - 并不少见。 而不是猜测它是什么，你缺少的，吃“蓝浆果”：可口，而且牙齿会得到加强。

这里有 蓝莓有用的属性 和禁忌症并不会降低他们，因为它有过去几年。 这些措施包括暴饮暴食 - 当大量食用浆果可能会遇到乏力，恶心，呕吐和头痛。

因此，有一个 浆果蓝莓， 效益，损害其已知的，很容易避免后者，前者为任何有用的，即使是最健康的，男人。