美味的荞麦。 组成你会惊奇。

我国的许多居民根本不能没有这个神奇的产品荞麦想象的生活。 其真正独一无二的成分。 首先，事实证明这神奇的药草想不承认任何化学品。 害虫科佩斯她自己，以及所有试图通过人工手段来什么导致提高其生产力。 品尝这荞麦是本非常不同的，简单地说 - 甚至没有希望，但它不会。 自然关心我们，并给出了一个非常美味，总是环保的产品，这是荞麦。

组成它包含了许多有用的物质。 而最重要的是，你可以肯定，没有杀虫剂和硝酸盐。 迄今为止，俄罗斯超过谷物全球一半收成栽培。 所有出于同样的原因。 得到它不是太高，和欧洲成为其每一寸土地，它不适合更贵。 事实证明，对身体最健康的和有用的产品，我们几乎完全消耗自己。 什么是那么好荞麦？ 其成分不含有导致一些人的过敏反应面筋物质。 他们是禁忌包含所有谷物和建议荞麦。

其组合物包括多种人体所需的微量元素。 这里有碘，磷，钙等。 这是非常愉快的味道，提供了很多菜的变化，并具有用于膳食表中最好的产品之一的美誉。 它含有多种矿物质，维生素，碳水化合物和纤维，这就是为什么它的频繁使用不会导致增加的血糖水平。 医生建议糖尿病患者使用它每天的基础上的人，以及那些谁看到毛细血管和血管的弱点。 荞麦的组合物，包括项目，例如芸香苷（维生素PP），对血管的有益效果和加强它们。 所有的B族维生素，以及著名的抗氧化剂-维生素E（所以需要我们，大城市患的居民 的空气污染） 也有大量涌现。 因此，如果你想摆脱静脉曲张，增强心脏， 净化肝脏 ，改善皮肤的外观，一定要在你的菜单让美丽vysokopolezny产品，包括像荞麦。

组成它含有大量的营养成分：脂肪和糖，和许多淀粉和蛋白质很低。 它的蛋白质都是独一无二的，它们的组成不逊色于肉，蛋，鱼，含有十八种氨基酸。 它包括黄酮类化合物。 这些物质通过与维生素反应C中得到的抗氧化剂的所有属性和完全保护人体免受各种疾病。 专家说，三倍的营养素比其他谷物，包含荞麦。 其组合物包括矿物质和微量元素，如钴，镍，硼，碘，铜，钾，磷，钙，铁，镁和锌。 他们是我们的免疫系统都非常积极的影响。 如果你已经降低血红蛋白的水平，吃荞麦。 毕竟，只有一百克的这种有用糁允许弥补体内铁的每日所需标准的三分之一。

最糟糕的是，可以肯定地说，荞麦的很大一部分可以在不牺牲荞麦饮食长达两个星期的健康坐。 这不仅会失去多达十个额外公斤，也给正常的生活，没有感觉饿了，所以没有陷入冷漠和抑郁状态。 除了体重问题，它是平行，以帮助摆脱多种疾病。 特别是老年人，建议为风湿病，关节炎，水肿，高血压和动脉粥样硬化的优秀补救。 它有助于消化正常化和消除有害的毒素和废物身体。 但最重要的是，它的使用不会带来绝对没有副作用。 所以吃荞麦和健康！