菊苣（菊苣）：照片，效益和危害，从种子生长，何时种植

菊苣 - 蔬菜有用的形式，丰富了人体有用的物质。 他有一个有趣的功能 - 它生长在冬天的时候有没有其他的蔬菜。 有关如何种植莴苣信息，菊苣，何时种植，和什么好处它带来，阅读文章。

起源

关于菊苣首次表示，比利时农民。 这是一个一千第八百三十零一年。 此后，菊苣被称为世界各地。 神奇的植物最初是从北印度。 只要它出名的人，就开始在如荷兰，法国，英国，波罗的海和地中海国家尤其是成长。

描述

菊苣沙拉 - 蔬菜的叫法。 药草文化多样性。 生长在郊区在他们三个：

• 菊苣 - 卷曲，用单页纸。
• Witloof - 宽大的叶子，头部较大，与沙拉“罗曼”的相似性。
• 巴达维亚 - 其中莲座形式宽叶未切割的表面上具有肉质茎。

菊苣属于大家族有一个美丽的名字 - “雏菊”。 这种植物具有一个头和绿叶。 菊苣沙拉的特点是卷曲的树叶色彩丰富。 正因为如此，它非常类似于普通的沙拉。 但是，这是一个沙拉的蔬菜。

菊苣的苦味不能归因于最流行的类别 品种生菜， 然而，今天，它是在美国和欧洲常见。 在这里，可以理解和大量食用。

菊苣，照片可以看到，是与被标记为绿色，奶油色的斑点的头部。 叶子是光滑的，没有砍在上面。 科昌到达12厘米长度。

养殖

这在冬天在箱子中进行，在家里或在大棚种植菊苣，是重视其根源和卷心菜，以及最重要的 - 有机会获得清新健康的蔬菜在寒冷。 生长的菊苣沙拉分为两个阶段：

• 第一播种的种子从该根类作物。
• 在块根作物的下一阶段被种植在地下。 其中白菜生长。

特色菊苣生长需要肥沃，以及受精的土壤，这是在今年秋天准备。 为此，他们让粪便或每平方米面积一个或两个水桶腐熟。 一个良好的敷料是过磷酸钙和nitrophoska。 这是足以让这些肥料之一，三汤匙的土地在同一地区。

菊苣：从种子成长

当植物繁殖材料，告知天气。 但这样做的最佳时间是早春。 播下种子应与四月份开始并于5月完成。 播种前菊苣浸泡肿胀的种子。 播种前土壤疏松并于16公分的相互距离，使沟。 种子在土壤中深化，在半到两年厘米。 深栽种子将导致下旬发芽。 种子之间的距离应不超过3厘米更多。

当幼苗发芽，他们需要瘦身了两次。 第一次各厂之间的距离应为6厘米，第二个 - 半。

近日，细化应在六周内进行，当新梢长了一点。 护理很简单：及时浇水，防止干燥，松散，浅草。

根茎作物收获清洁

十月中旬后开始清理沙拉。 要做到这一点，除根，无需拆卸顶部，折叠在一起他们离开该地区，为期五，六天。

然后，切断上衣，留下了三个厘米，不损伤在未来的顶芽。 从作物根系土壤没有清除。 因此，它们在贮藏窖所在。 温度应不超过两摄氏度以上。 许多园丁种植后根入土壤中，不留下任何存款。

获取kochanov

在这个阶段，越来越多根应种植在地面事先准备好的盒子。 栽植时间落在十一月第一天。 Ogorodnaya土壤与泥炭，堆肥或草皮地面混合。 使用其他的混合物，例如，引物用锯末。

在框中根部生长。 当他们到达12厘米长度和直径 - 三个块茎种植在容器中。 使流程的位置水平是一样的这项工作必须小心。 在此之后，地面，以填补18到29厘米顶部的水平之上。

用覆盖材料不透射光，并放置在房间两周种植块根作物的框。 温度应在10到14度。 这一时期菊苣后继续增长再过两个星期，但房间温度升高到二十度。

白菜生长期持续共有24天。 卷心菜生长，其重量约一百五十个-180克。

植被在黑暗印记 - 头完全是白色的表面。 清洁escaroles简单：只需拔出土壤。 但是，这还不是全部。 卷心菜应切开，留下根系作物，只有两个厘米的小部分。 只有在此之后莴苣作物被放置在存储气温下降到零度。 卷心菜立即用保鲜膜包装，存储多达二十天。

好处菊苣

菊苣是由具有特殊性能，帮助应付许多疾病的物质：

• 菊苣必须在改善肾脏和肝脏产生积极影响的能力。 经常使用的菊苣强大的作用来实现的： 胆汁停滞 消失。
• 由于维生素的含量高的沙拉用于预防癌症。
• 特别有用的菊苣弹簧当人体被耗尽养分缺乏，特别是维生素C，其在沙拉包含在大量的。
• 菊苣，该见下面的照片，有丰富的锰，参与酶的发展。 并且由于钾的含量较高，身体战斗疾病如高血压。

• 维生素B是菊苣的一部分，帮助人们与紧张，神经系统疾病，精神障碍应对。
• 为医治身体的有效工具，是菊苣的果汁。 它的使用消除了许多，导致一个人感觉不舒服的问题：衰落皮疹和贫血，正常视力恢复了胆的工作。
• 莴苣汁的味道很苦。 它不是在其纯粹的形式只有在与其他蔬菜汁组合消耗。 例如，胡萝卜，芹菜和莴苣汁制备饮品，这有助于减少哮喘的发作次数。 你可以煮其他汁：香菜，芹菜和菊苣。 这种饮料 - 有效进补，以打击性贫血。

与菊苣减肥

在每个人的菜单必须是菊苣。 利弊由生物体的个体特征确定。 但很明显，就是苦苣有助于损失的多余的体重。 这是通过过量抽取流体的实现。

建议在组合物中菊苣饮食餐包括，如沙拉饱和体的维生素和矿物质的需要的量，但包含每百克产品十七千卡的热量。

危害菊苣

如果你吃莴苣适量的，他只带来好处，没有任何毒副作用，以及禁忌使用。 但有时候也需要考虑不容忍一些组件的蔬菜。 个性的反应的表现是过敏或饮食失调。

还应该铭记的是，维生素A具有非常高的浓度。 它与酒精和烟草的组合产生坏的结果。 因此，我们不能吃菊苣和食物后食用之前烟酒六个小时。

拥有信息，每个决定吃他的沙拉菊苣与否。