健康

身材比例

首先提请注意古老的印度教徒和埃及人的身材比例。 他们开始主动学习,并通过使用长度的基本单元 的手。 后来有希腊和意大利艺术家们试图找出一个女人的身体比例,男人和所有年龄的儿童之间的差异。

他们的观察和计算,在二十世纪拜上最典型的代表所进行的测量年底进行了大幅补充。 这些研究有助于使身体的比例与年龄相关的一般规律及其变化,规模增长,在某些类型的活动。

迄今为止,特别重要的那些获得的观察和测量,其目的在于消除所必需的图表个体差异的形状和大小的平均数字(标准)。 此外,它目前正在积极收集有关数据是什么指标欧洲的比例,身体的非欧洲种族的代表不同比例 的白人。 特别对于这个已发展为全身的特定测量图和个别四肢,面部和头部。 对于人体参数通常刻度尺或双计。

使用这些工具,能够容易地测量生长量,以及下巴,肩部和其他部分的高度。 为了准确地确定人体的最大比例,特别是关于向四肢,骨盆和肩宽度的长度,仔细地应用特殊分频器 - Topinara。 头围和胸部使用常规度量卷尺测量,并且脸部的各个部分的尺寸 - 与Tolstonog的帮助和滑动卡钳。

至于什么是 理想的比例 身体的,专家们在这里被他们认为团结-人类最重要的比例应与它的增长,体质和年龄的和谐。

在几种常见的方法计算自己的参数。 首先,使用下式,这是基于加入肩周圆胫骨和颈部的,并通过大腿的周长除以结果。 在0.50%至0.65%的范围内的数目被认为是理想的身体比例的指标。 第二,可以使用公知的公式布洛克 - “高度厘米 - 100“(如果增加至165厘米)和一个”高度厘米 - 105“(当超过165厘米的生长)。 然而,在这种情况下,它是非常重要的考虑类型的身体比例的,可被罚款去骨,大去骨和normakostnymi。 人类参数应该对应于第一类型的,当手腕小于16厘米(在周),第二类型 - 从16到20厘米,和所述第三 - 超过20厘米。

应当强调的是,这种计算,作为一项规则,不重视它,以确定一个人是否需要减肥,精美的安排他的身体还是不行。 所有这些功能,它们由遗传决定 - 明白的比例规定基因某些四肢,头部的形状,该面的宽度和更的值是很重要的。 尝试彻底改变他们是没有必要的,只是略作调整。

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