维生素和微量元素A至锌。 维生素：使用说明，描述和评论

任何人的身体，不管他的体重和年龄，应该得到所有的维生素，钙，镁，锌，铜等。E.在其所需要的数量。 要做到这一点，它是及时，均衡的饮食很重要。

每日锌规范

这种矿物质是所有发生在人体中重要的化学过程中的一员。 平均身体需要的锌 - 10〜25毫克，剂量取决于体重，年龄，生活方式。 例如，怀孕和哺乳期间，在严重的身心劳累的情况下，重要的是提高锌的摄入量。

锌意义

在这种微量元素缺乏症发生钝化嗅觉和味觉受体。 病人不再感觉到食物的味道，没有气味的世界变得绝对简陋和无趣。 锌和维生素E是抗氧化剂很大。 与恶化的环境状况停留在体内自动减小锌的量。 其结果是，增加了使用的人性化产品丰富的自然资源数据微量元素的需要。 它需要用于核酸，合成 的蛋白质，水解 碳水化合物，脂肪。

肝脏有促进葡萄糖的分解，能量的释放特殊的酶。 如果铁，镁， 锌，维生素 B，C的存在降低视觉处理的最小量，增加的疲劳，葡萄糖定向到身体脂肪。 锌是参与胰腺的激素胰岛素的合成中的是预防糖尿病的关键。 此外，它具有对皮肤产生积极的影响，给它一个健康的和有吸引力的外观。 锌是特别需要的老年人。 由于这种化学元素不发展白内障，改善记忆，动作协调被保留。

含有多种维生素，钙，锌，有助于对抗痤疮制剂，减少感冒的风险，炎症。

女人为什么维生素C和锌

锌可以帮助身体产生荷尔蒙，抑制皮肤老化。 美容师认为，这是由该矿物是依赖于指甲板和皮肤弹性，厚度和光泽的强度。 锌是对孕妇尤其重要。 没有它，以后妈妈不能搬着宝宝出现的负荷应对。 在这种情况下，合适的复合物“维生素A锌”。 谁已经尝试过女性的评论想象这药物制剂，多为阳性。 这种药物有助于防止病情严重发展，如先兆子痫。

锌的真男人

这种微量矿物质需要在青春期人类强大的一半。 为了产生足够量的雄性激素的睾酮，所有必需的微量元素和维生素 - A到锌。 是谁经历过含有这些制剂的作用男人的评价，是其有效性的直接证据。

当足量的这种化学元素的身体，如锌，一个人终其一生保持性活动减少前列腺癌的风险。 基于锌的制剂进行治疗阳痿。

维生素对儿童的复杂

儿童也需要所有从A的矿物质和维生素，锌。 这个准备收敛各种儿科医生的评价，专家确认其关于加强肌肉，消化过程，共同发展的有效影响。 微量营养素缺乏会导致严重的神经系统紊乱，破坏消化系统，免疫力低下，智力低下，青春期。

含有微量元素和维生素制剂实施例

在选择产品时，要注意它的所有微量元素目前，从A到锌，维生素所有组。 素食者也很重要，包括在含有足够数量的微观和宏观元素和矿物质的饮食产品。 另外，在蔬菜和水果可被视为具有生物活性的添加剂。 他们不是药品，因此，在药店出售没有医生的处方。 妇女是理想情结“从A到锌”，它所含的维生素相当于每日消耗率数额，而不是过多的将是与医生事先协商。

所有重要元素（从A到锌），包含在复杂的“Doppelgerts活动”的所有组的维生素。 27在这里有合适的人选组件，以确保正常的过程，充满了活动。 制备适用于hypovitaminosis，降低的身体和精神活性，代谢紊乱，矿物盐的量不足时，永久应力。 此外，泡腾片的接收有助于对抗忧郁，改善免疫系统，身体失去了收益的体力和精力。

几乎所有的元素（A至锌）的，维生素B，C，D是在所述制剂和“Evalar锌+维生素C”相关的量。 复杂的是感冒爆发时尤为重要。 有了它能充分满足身体的需要进行抗坏血酸和80％的锌饱和它。 对药物，说明他的任命应在整个流行病学期间进行的说明。 随着系统的，长期使用的所有身体的防御系统的复杂的要全面和谐运作。

足量的维生素矿物质锌产品中含有与“蓝莓复地”。 它含有花青素越橘，锌和维持与正常视力眼高负荷维生素。

结论

目前，很多药店提出了包含所有维生素和矿物质，包括锌，铁，铜药物制剂。 在复杂的选择，它首先寻求主治医生的专业意见，以避免化学物质的体内多余或短缺的重要的负面影响是很重要的。

除了列入食品生物添加剂的，有必要回顾一下你的日常饮食是很重要的。 作为有用的微量元素，其中锌的最佳来源，可以使用奶制品，鱼，坚果，海鲜，全谷类食品。 在这种情况下，使用一定比例使用的产品。 使用含有人体必需的组件的所有设施和补充按照严格的顺序是非常重要的。 否则，可与化学元素的兼容性，你会得到期望的结果的问题。