硅食品

硅食品
人们早就知道，身体的状况和福祉直接取决于我们吃什么。 正确选择和 均衡的饮食 不仅是预防，还能治疗。 硅在食品中起重要作用。 它是用于从这样的常见疾病如肺结核的保护是必不可少的。 证明了很多硅的是在右肺的下部，因此，此区域是最易受疾病，病变它很少形成。 如果发生疾病，微量元素储备减少一半，同样的事情发生在骨子里。 同时，内容和其他矿物质。 规范化硅股有助于恢复等矿物质，如锰，铁，钙，氟，钴的平衡。 以足够的量的硅的存在有助于保持免疫力。 当它在脑组织缺失，破坏前庭器官恶化的情绪状态，有焦虑，抑郁，恐惧死亡，没有足够的元素有利于停滞和炎症气道，形成过量在他们的粘液，这会导致减少氧气体。

痕量元素存在于所有器官和身体的组织。 硅衍生物的病毒，细菌，真菌和酵母的生物体侵袭提供阻力。 微量元素的平均含量有助于改善消化，它有助于降低压力，加速 伤口愈合。 头发，牙齿和指甲的状况，也取决于它。

对于人体的必需微量元素储备的正常化使用含有硅产品。 饮食不当，吃精和成品油造成严重危害身体。 传统饲养婴儿食品具有降低的纤维含量，同样的粗面粉，导致儿童的身体硅等微量元素的几乎加倍含量的减少。

什么食物含有硅，以补充体内这种微量元素吃什么？

基本上，它的蔬菜产品，大部分在外壳谷物 - 燕麦，小米，大米，荞麦，少 - 小麦和豆类。 它包含了许多有用它是在皮，从中颗粒被清洗。 它含有硅的海洋食品，鱼子足量，以及水果和蔬菜的皮肤。 这方面的一个显著量是黄瓜，西红柿，黑醋栗，草莓的一个重要因素。 痕量元素的源被认为是芜菁，甜菜，卷心菜，萝卜，韭菜，南瓜，芹菜。 对于精炼植物油结果在健康饮食的要求的身体部分损失滥杀滥伤激情。 爱向日葵种子和坚果可以在一定程度上弥补失去的。 硅食物消化特别好，如果是西瓜，香蕉，葡萄干，葡萄汁，樱桃或李子。
但是，有一种方式来填补微量营养素缺乏为 硅水。 它是由普通的饮用水上的黑硅输液获得。 包含的元素中的草药诸如场马尾，虎杖，因此它们的肉汤也有疗效。 它并不总是这样对健康是昂贵的。 有时它是足够使用的硅食品，喝草药茶和硅水，感觉轻松了很多感觉到力量的激增，并开始复苏。