食品和饮料, 沙拉
沙拉虾和大米:这种不同的口味
虾不要让任何人无动于衷。 这是不可用在最近的时间鲜有一个微妙的味道,完美地与许多产品结合起来。 斯特恩宜人口感轻柔的海鲜具备有用的,它可以说是药用价值。
虾中含有丰富的氨基酸ω-3,他们有大量的镁,锌,碘等物质,帮助身体机能正常的,对大脑及甲状腺产生积极的影响。 这就是为什么我们建议虾尽可能经常在饮食中包含。 数量有限,他们甚至可以为三年以上的儿童准备。
很快准备虾和米饭沙拉。 对他来说,它需要在盐水100克米饭,200克虾仁,一个甜苹果,洋葱,香草味。
赖斯与切碎的虾混合,加入切碎的苹果,洋葱和香草。 沙拉有一个微妙的甜味,这是更好地填补酸奶。 为了更清晰的味道不如拿 柠檬汁 与橄榄油。 球迷们可以填补虾和大米蛋黄酱沙拉。
在另一个配方 海鲜鸡尾酒 虾的建议采取200克熏鸡的300克虾,一点点 米饭, 磨碎的奶酪,切碎的西红柿2个,尽可能多的 辣椒。 所有成分混合在一个大碗里,穿着用柠檬汁和橄榄油。
不同寻常的辛辣与虾和柑橘沙拉。 他正准备。 200克煮沸盐水虾。 净化2种柑橘,从他们身上榨取汁液,蛋黄酱或酸乳酪混合,用于加油。 图2是选择品尝研磨翻译剥离膜(可能的),芹菜(约100克),虾,草药。 所有产品均在沙拉碗混合,倒入酱,加选择品尝切碎的香菜。 对于锐度,您可以添加醋几滴。
这些谁不喜欢甜沙拉,建议准备虾和蔬菜沙拉。
主料:
- 虾煮熟 ochischennye-400克;
- 煮土豆 - 4件;
- 黄瓜 - 1大;
- 水煮胡萝卜 - 一台;
- 罐头豌豆 - 1组;
- 莳萝束1;
- 蛋黄酱,盐和胡椒调味。
所有组件都切成均匀切块,拌以沙拉碗。 对于填充混合切碎的莳萝和胡椒蛋黄酱。 在所有的蔬菜的要求,你可以把土豆,胡萝卜,黄瓜,虾仁,豌豆层。 谁可代替黄瓜成熟的西红柿,也将变成非常好吃。
虾和米饭沙拉来调剂你可以加入其他蔬菜或水果,这将彻底改变味道。 这里,例如,原始而美丽的秘方。
您需要:
- 任何一个头 的生菜 ;
- 切碎的黄瓜;
- Krevetki-300克;
- 磨碎的奶酪 - 10克;
- 蟹棒或水煮鱿鱼 - 100克;
- 玉米罐头 - 银行的一半;
- 蛋黄酱。
所有产品被压碎,堆积层,使底层的是莴笋叶,和顶部 - 奶酪屑。
沙拉虾和大米可以由成分的数量大得多的。 这里是配方复杂沙拉,其是水稻和虾的部件。
为了它,你需要:
- 淡菜,鱿鱼,蟹,虾,任何其他海产品;
- 橄榄;
- 水稻;
- 韭菜;
- 甜椒或甜椒;
- 硬奶酪;
- 莳萝的枝叶;
- 大蒜(适量);
- 柠檬汁;
- 橄榄油。
海鲜被带到准备,韭菜切成非常薄环,橄榄,辣椒切不是很精细。 在沙拉碗混合所有成分,倒入橄榄油,柠檬,然后用磨碎的奶酪撒。 装饰用鲜虾沙拉和米饭几个莳萝。
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