梨花“发布会。” 卡路里，营养，健康

梨花“发布会”，这是相当低卡路里 - 最优选在俄罗斯。 其多汁，甜肉融化在你的嘴。

好处

梨花“发布会上，”相比其他水果，其热量是相当小的，能够用它不同的饮食。 它不会伤害数字减肥。 这种水果是人们在心脏从痛苦的痛苦是有用的，此外，指示使用，以提高免疫力。 梨“会议”，其热量只有40卡路里，含有大量的有机酸，和纤维。

水果含有40 mg蛋白质，30毫克油脂，105毫克每100g考虑到的重量为200g碳水化合物，卡路里值1是80个千卡梨。 这是正餐或点心之间的良好的小吃是不是太重了一顿。 卡路里梨1个“会议”使她在晚饭前吃，杀死你的胃口，晚上不要过满你的胃。 不要忘记，这种水果应适量食用，因为它加强了胃。

礼仪和维生素

梨吃用刀叉。 首先，它切成片，然后仔细剥离，分离小片并把它放进嘴里。 味道更好`牙齿成柔软多汁的梨，并与皮肤吃它，但它是 - 家。 访问相同的或重要的接待遵循的礼仪。 顺便提及，在水果为广大的维生素（A，B组，C，E，H，K）的皮肤和微量元素（钙，镁，钠，KA，P，S，铁，锌，铜，锰，硒，F） 。

推荐梨“会议”中提到热量，中，高级年龄的人。 此外，孕妇和儿童。

干果

果实用于少量新鲜（与其他国家相比）。 在俄罗斯，流行 干梨， 它的卡路里含量是100克270千卡此外，人口享有的各种果酱，蜜饯，果酱，利口酒，果冻。 但在热处理大部分维生素都将丢失。 因此，最好吃个梨新鲜。

梨汁

果实多汁让优良的新鲜。 鲜梨汁 - 完美的清凉剂。 它似乎没有酸味，与苹果不同，虽然糖的却很少。 梨汁对肝脏有益的影响，并从胆固醇斑块净化血管。 在很短的时间，在肠道中摆脱烧心等不适。 也正是在胆囊炎和胃炎有用。

当饮食梨汁应该是喝醉了，每天一次。 它会增加你的新陈代谢，有助于快速净化体内的毒素。 新鲜果汁餐（1-2小时）之前，应该多喝一些时间。

一个小历史

梨早已为人类所知。 在树上没有确切信息的来源。 根据一个版本，梨原产于中国。 诗人三千年前提到它，尊敬它作为长寿的象征。 根据另一个版本，相信第一球开始培育古希腊人。 他们从野生种中最甜美的取大的水果，和种子种植在自家的庭院里。 但是，我认为，鲜梨最好不要吃，并且让她的酒。

在印度，这种树被赋予灵魂和吐露自己的秘密给他，和希望。

欧洲国家的居民都表示只有在18世纪梨的兴趣。 那么它的育种和选择的质量。 甚至还有机会生产品种，其果实的不同黄油的味道。

如今，梨种植无处不在，除了在北方领土。 在作物年度一棵树能够发送可达250公斤水果。 在预留显著区梨园。

有趣的事实

• 烤梨（“会议”而不是只）是用于治疗咳嗽和支气管炎。
• 这些水果都不错，不仅在甜点，而且在与肉类，奶酪和坚果沙拉。
• 梨品种有3000多个。
• 树的叶子来代替烟草其外观。
• 木材制成的乐器。
• 新疆高中国人来到了佛雕像的形式种植梨。 要做到这一点，它采用了塑料模具。 这些水果在中国超市销售，被称为“快乐梨。”
• 从梨浆粕的掩模用于美容。 它收紧毛孔，提高弹性，能够治愈裂纹和擦伤，色调和恢复活力。

梨美容

• 发膜中含有水果的果肉捣碎和明胶肿一茶匙。 它被施加到头部，15分钟后，洗掉用香波。
• 紧肤成分对头发包括纸浆梨，一个打匀的鸡蛋，柠檬汁一茶匙和牛蒡油的量相同。 揉入皮肤，20分钟后洗掉。
• 面膜只包含的肉 野梨。 它含有丰富的有助于嫩肤，轻微划痕的愈合，消除炎症和刺激的生物活性物质。
• 为了减少对皮肤的脂肪含量可以帮助梨树的叶子的汤剂。 这是必要的，每天擦两次脸。

• 干性皮肤可以帮助梨果肉与燕麦片的两汤匙橄榄油一茶匙。 15分钟后，冲洗和应用保湿霜。
• 为了清洁皮肤，将有助于肉梨（你可以采取一种“会议”或任何其他的），焦糖洋葱混合。 施加15分钟，用水洗掉。