食物和饮料, 汤
扁豆汤 - 东西一块
你可以长时间谈谈 扁豆 对健康的 好处 。 最美丽和最受欢迎的菜,从它煮熟,是扁豆汤。 这是我们将在下面揭示的准备的秘密。
经典扁豆汤,这是汤
现在很多烹饪出版物都提供了一些由扁豆制成的汤。 但仍然有一个经典的食谱,为了准备你将需要最简单的产品,即:
- 扁豆 - 一杯,或200克;
- 大蒜 - 3丁香;
- 草药 - 如果季节,它更好的新鲜(荷兰芹,马郁兰,莳萝),如果不是 - 最好是收集干的;
- 水 - 4杯,或升;
- 盐和醋。
烹饪过程非常简单。 用毛巾仔细分类,清洗和干燥扁豆就够了。 然后放在平底锅里加水。 对于那些喜欢 在多标记中 准备 汤的人, 应该改变水和扁豆 的 比例。 倒入:将一片扁豆分成三份水。
煮熟直到柔软。 与他们的亲戚(豌豆和豆)不同,它的准备速度要快得多。 在这种情况下,大约需要50分钟。 而对于多标记,“淬火”模式应该是首选 - 一小时。 当扁豆准备好后,加入大蒜。 为了使汤更加刺激的味道和味道,大蒜应该被切碎或通过新闻界。 在这个扁豆汤季节用草药和盐与醋。 经典的扁豆汤准备好了。
值得注意的是,大多数菜谱都包含在这个汤中,西红柿,胡椒粉和小茴香。 另外,给它一个更柔软的味道,你可以加一点黄油。
扁豆汤泥
从经典 的扁豆汤 不同,它的“同胞” - 汤土豆泥。 其成分的组成更广泛,包括:
- 扁豆 - 1杯;
- 红色甜椒,大番茄和同样的灯泡;
- 5杯水;
- 香料 - 盐和红(这很重要)胡椒粉;
- 任何喜欢的熏肉,但最好的香肠。
在这个食谱中,烹饪的开始与油炸有关。 要做到这一点,所有的蔬菜都被清洗干净,切成小块。 在加热油煎的煎锅中加入植物油后,油炸成浅金色。 一旦蔬菜已经达到要求的状态,所有的扁豆都被送到他们身上。 如果你注意了,那么蔬菜和香料的颜色是红色的,所以扁豆最好是同样的阴影,但是这一点并不是根本的。 用扁豆烹饪蔬菜应该只有15分钟,每三到四分钟一勺水加。
然后将整个混合物转移到锅中倒入剩余的水。 烹饪过程花费相同的时间。
然后用搅拌机,在泥浆中研磨扁豆汤,加入香料,当在桌子上服务时 - 用切碎的熏制产品进行装饰。
提示 :如果没有搅拌机,可以用筛子研磨所得的菜肴。 这个过程当然很费力,但结果是值得的。
土豆扁豆汤
但在土耳其,这种汤被提升到最受欢迎的寒冷天气的等级。 它是为假期,甚至为婚礼桌子。 烹饪有很多选择,但这里是Merchi的食谱。
土豆扁豆汤由以下制成:
- 红扁豆 - 一杯;
- 洋葱(2头),一个胡萝卜和一个马铃薯;
- 香料 - 盐,辣椒和三瓣大蒜;
- 三汤匙番茄酱(但最好是从4个番茄中取代泥浆);
- 1.5升水。
烹饪过程如下:在炒锅中加入洋葱,然后严格加入:切碎的大蒜, 辣椒 和碎胡萝卜。 让混合物陡峭五分钟,加入番茄酱,扁豆。 混合时,倒一杯水。 一旦扁豆混合物吸收水分,加入剩余量的液体和切碎的土豆。 煮熟,直到准备好扁豆。
煮熟后,用搅拌机研磨。 所得混合物应再次送出煮沸十五分钟。 并且根据土耳其食谱执行的扁豆汤泥浆已经准备好了。
Bon appet!
Similar articles
Trending Now