尝试酸菜沙拉

没有人谁至少有一次没有尝试酸菜，它不仅味道鲜美，而且一个真正有用的产品！ 数百年来，它需要我们的餐桌上一个地方的荣誉，尤其是在这个时候又那么远的几个浆果，水果和草药。 也就是说，当自然的维生素，我们从食物中获得，咫尺天涯，酸菜必须非常有帮助的。 特别是，该产品一直受到我们的祖先，谁知道几十种发酵不同品种大白菜的重视。 但沙拉酸菜更健康和更美味！

酸菜可作为一个独立的小吃和鱼类和肉类菜肴配菜，并作为在沙拉的一个重要因素。 准备酸菜沙拉 容易， 并且身体得到能量的良好的供应。 松脆卷心菜后，通过在木桶经典处方发酵，包括维生素C，这比其在柠檬或狗的量上升大几倍的量。 此外，泡菜包含了一些有益的维生素和矿物质，没有这些人体可从某些疾病。 大家谁经常吃酸菜，强大的免疫力有保证！

为了准备酸菜的最普通的沙拉。 300克白菜不得不采取一个甜苹果，剥开皮肤，切成细条。 和苹果的品种，作为一项规则，不要紧，因为味道不会在所有被听到，并且将其添加到发酵好。 您还需要削减的一个或两个小洋葱半环。 生菜是不是很锋利，走红色或粉红色的肉，如果你喜欢的大葱，然后用他布德沙拉更有价值和吸引力。 接下来，将所有的成分可以少许盐和植物油填补更健康的选择。 特别适合这种沙拉用未精制的橄榄油。

酸菜的简单，但十分可口又健康的沙拉是准备好了！ 他将各种添加到你的日常菜单，是理想的，例如，土豆泥，即使肉是没有必要的。 沙拉 酸菜 还发现，不但你的家庭成员之间，但也跻身很多客人他的情人。 好吧，如果你是不是在找简便的方法，喜欢原始，甚至精致的美食，提供有橘子，核桃，鳄梨他的家庭沙拉酸菜。 不要害怕，因为这些产品都在积极用于制作泡菜，但它是一个业余爱好者。

对于与桔子沙拉和核桃，取200克以及排水酸菜，并用2-3粉碎核桃仁混合。 把白菜沙拉碗，躺在切成½橙3-4片，顶部和新鲜草药顶部 - 莳萝，香菜和葱。 相反，你可以使用橙柚，只是一定要与小叶去掉保护膜以避免苦味。 虽然这个时候作为一个业余的，因为我们每个人都有自己的口味要求。

对于与鳄梨沙拉 ，并采取白菜200克及精细粉碎它。 皮尔1鳄梨，取出结石，果肉切块，用少许柠檬汁洒。 2黄瓜和1个柿子椒（红色是更好地采取与他更加丰富多彩的沙拉）也应切成立方体。 所有部件连接在沙拉碗中，加入切碎的葱，盐调味和季节用植物油。

正如你所看到的，酸菜可以做出各种菜的味道会几乎每个人。 享受你的饭！