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如何烹调出美味的鸡肉心脏
鸡心脏属于副产品是对价格不够民主。 可别小看他们乐于助人和品位。 鸡心脏包含一组微量元素和多种维生素。 定期包括在你的饮食内脏类食物推荐人贫血和心血管疾病的患者。 但是,随着食品 - 这是人类最大的乐趣之一,然后,当然,我们任何人都想吃不仅健康食品,但也好吃。 如何煮一只鸡 心脏,所以它不会失去它的药用价值,和菜出来的,你可以享受? 这个食谱是很多的。 他们每个人在他们自己的利益。
如何煮一只鸡心脏 胡萝卜。
心脏鸡肉冲洗干净,用冷水,使之与玻璃的血液。 热火在锅里的油沸腾。 副产品放下它。 心在这个过程中分配的果汁。 不要倒。 当他自己烧开,加少许植物油。 翻炒心。 把它们放在一个小锅里,倒入水中,以便使其只覆盖了肉。 心脏需要熄灭。
香菜,小茴香,大蒜切碎。 与月桂叶沿槽填充它们应该是烹饪结束前5分钟。
如果蔬菜鸡心脏炖,这道菜的好处将增加一倍。 身体得到的副产品,以及维生素和纤维蛋白 - 从胡萝卜和青椒。
如何煮奶油心脏鸡。
食谱这道菜是非常相似的前一个。 只有在炒香 - 然后在最后 - 加酸奶油三汤匙。 通常最好是软化鸡的心脏。 因此,通过20分钟减小进行淬火的时间。
如何煮一只鸡心脏multivarka。
心减少了一半。 洋葱,柿子椒 - 半环,土豆 - 切块,胡萝卜 - 环。 一切都应该放在multivarku层,盐,胡椒粉。 所述序列如下:
- 土豆。
- 胡萝卜。
- 鸡心脏。
- 甜椒。
- 绿党。
然后,将水再填充(2杯)。 而一个小时来准备“烘焙”模式。
个饱!
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