如何提高精子的活动：药物，维生素和营养计划怀孕

越来越多的时候，我们不得不思考如何提高精子的活性。 的“不孕不育”的诊断后，现在把许多夫妇。 通常它被放置，如果一年定期的尝试之后没有发生受孕。 不怕简单，因为有时候处理问题也不是那么困难。 够了全面检查。 这适用于男性和女性。 最有可能的，你会发现什么问题。 精子细胞的活性分析 - 最重要的研究之一。 如果一个女人是因为精液受孕的质量差绝对健康，最有可能不会发生。 如何解决的情况呢？

不孕不育源

如果你有一个概念问题，普遍接受的所有怪女人。 事实上，它往往是通过雌性系观察到的各种疾病。 但生活在当今世界瞬息万变，在男性为好。 而且往往是某种男人的问题干扰受孕。

事件发展的最常见的变体是精子质量不佳。 问题是，精子的活性低防止怀孕。 由于这种现象的卵子能够受精。 而且，无论多久，你试试，什么都不会发生。 毕竟，精子质量差影响精子的速度。 他们死之前到达卵子。

精液

其实，并不是太困难做出了相应的分析。 计划怀孕的精液分析报名时，它甚至建议。 这是非常研究，以帮助确定精子的活性。

没什么将不得不这样做。 人必须通过新鲜精液进行分析。 所述生物材料被放置在酸性环境（如朝向在女人蛋），那么出现的观察“行为”。 因此，我们可以找出活精子多久。 理想情况下，他们的平均寿命是3-4天。 对于精液分析还确定精子的运动速度。 如果是低，它会以某种方式提高这个数字。 这是不是这样一个快速的交易 - 在大约三个月平均需要正常化生殖功能。 但更多的时候比需要较长时间。 这一切都取决于有多少精子包含在男性的生物材料，以及它们的移动速度。

我们正在寻找事业

了解精子质量差后，不要急于恐慌。 最有可能的，你将有多种药物，以恢复生育功能。 这在一定程度上是正确的。 只是不要总是帮助平板电脑。 在亡羊补牢的方式，第一步是要找到这种疾病的真正原因。 只有删除它，才有希望取得成功。 不幸的是，精液分析表明多久活精子，以及他们的速度和浓度的精液。 要了解这种疾病的病因会对自己。

哪些选项可以吗？ 不同的。 但是，他们都很难预测。 在当今世界可以将几个选项。 在低精子活动的最常见的原因是孤立的：

• 过压;
• 压力;
• 与伴侣关系紧张;
• 内脏器官的疾病;
• 坏生态;
• 饮食不当;
• 坏习惯;
• 维生素缺乏症。

实践表明，不孕不育纯形式的人是不多见的。 通常，精子质量由于上述因素恶化。 正如你可以找出麻烦就来了这里，将有可能考虑治疗方案的选择。 如果 计划怀孕， 重新考虑自己的生活方式不应该只有男人也是女人。 如何提高精子的活动？ 选项有很多：从检讨自己的生活方式来获得各种各样的药物。 人们希望所提出的方法结合起来。 这种方式可以快速提高精子的质量。

习惯放弃

没有人怀疑，在怀孕的规划，一个女人必须放弃坏习惯。 这是正确的。 只有同时与吸烟和酗酒，以及精神药物必须放弃的人。 概念依赖于双方的合作伙伴。 人若发现有精子活动力低，就必须认真解决的问题。

如果你是一个很长一段时间有什么瘾，被免除应循序渐进。 不要立即停止吸烟 - 对身体是一个巨大的压力。 但我们不应该拖延。 医生建议指称受孕前大约一年的时间，以配合瘾。

要有耐心 - 在精液分析的变化，你将酒精，烟草和其他成瘾的拒绝后，看到不早于一个月。 后的复原不再尝试与不良的生活习惯进行沟通 - 是在一一天可能导致不育。

我是否需要平板电脑

当然，许多在决定如何提高精子的活性，解决了吃药。 这是很正常的。 据认为，药物更好更快正好可以帮助恢复身体的生殖功能。 在某种程度上，这是事实。 但你可以采取？ 该款平板应该注意什么？ 通常，他们是由主治医生任命。 但你可以应付自己。 特别是如果你只准备怀孕并没有马上去身体检查。

在一般情况下，有人建议，在精子质量的提高 - 一个严重的问题和困难。 但它往往不用药来解决。 只是足够的维生素和他们的生活方式的审查。 因此，不要总是遵循医嘱采取药片。 但忽略了它们，我们也不需要。 一切准备提高医生处方的精子后，只会加速生殖功能的恢复过程。 哪些药物应该首先注意？

“Spermaktin”

有是为“Spermaktin”精子的活动做准备。 这是口服药最常见的平板电脑。 他们建议在用餐时的日常使用。 当月仅有一个胶囊 - 和精子将显着提高。 “Spermaktin”由医生更经常被规定。 它指出它的高效率。

获取工具很容易，这是非常令人高兴。 在平板电脑有认证，医生已经证明了积极的作用“Spermaktina”男性的精子。 女性表明，经常摄入片剂显著增加受孕几率。 明智的做法是在怀孕前服用这种药物。

“SpermAktiv”

如何提高精子活力？ 另一种药物，可以帮助你应付任务， - “SpermAktiv”。 很多人用“Spermaktinom”混淆。 这样做不值得。 毕竟，第一药物通常不是由医生处方，发现很容易药店，药品费用低于。 但效果没有什么不同。

我们可以说，“SpermAktiv” - 这是更便宜的模拟“Spermaktiva”。 这些胶囊的认证，效率也证明了。 每天服用1-2次，一个月。 不要忘了，你需要在用餐时吃药。 如前面的情况下，建议在怀孕前使用的药物。

拾遗

不是每个人都喜欢的药品。 因此，一些依靠动作bilogocheskih添加剂。 当关于如何提高精子的活性决定，你可以在一个巨大的各种奇迹膳食补充剂绊倒。 例如，“平价”，“皇帝的力量”，“Alikaps”，“西藏的秘密”等。

计划怀孕时，医生不建议使用这些工具。 实践表明，尽管生物添加剂的种类组成，他们仍然有低效率。 但这些药物的成本往往是夸大了。 以膳食补充剂可以，但只能以丰富的身体的各种维生素和矿物质。 但不适合精子活动力低下的治疗。

电源的修订

营养计划怀孕时也发挥了巨大的作用。 而不是只针对女性也适合男性。 这取决于一个人吃，它会改变身体的整体状况。 因此，审查你的饮食，可以调节精子的活性。

如何吃得更好？ 当然，需要以健康食品为主。 消除最大的油腻，辛辣，面粉。 消耗更多的水果和蔬菜。 它是强制性的有坚果。 总寥寥一天 - 你会发现为更好精液显著变化。

这是红色肉类，肝脏，谷物有用。 不要忘了杏干，红枣，南瓜子，香蕉，酸奶，奶酪和葡萄干。 原则上，任何适当的均衡饮食富含营养物质。 糖果从饮食中完全排除是没有必要的。 黑巧克力，例如，适度只有一个正对生殖功能的影响。 因此，至少有一次吃了一个星期。

维生素

不要忘了身体的额外的富集多种营养成分。 这是通过服用维生素来完成。 不要与巴达米混淆，这是完全不同的药物。 精子的活性维生素变化。 哪些组件，你需要首先要注意？

叶酸 - 作为开始。 这对怀孕妇女的所有过程中规定。 甲雄推荐叶酸用于改善精子质量。 开始喝酒应该是提前 - 在计划受孕前3-4个月。

维生素C - 另一个非常重要的组成部分。 每一天，把它，一个月后会在精子活动的改造取得明显进展。 没有药通常并不需要 - 只有askorbinka。

这也是需要维生素A有用和B.他们往往规定片。 这些药物的注射，以提高精子质量几乎不会出现在实践中。 不要忘了维生素E一个月，每天只有2粒 - 和精子细胞的正常活动都会增加许多。

你可以喝镁的过程。 它增加精子的速度，提高了oplodotvoritelnuyu功能和延长精子寿命。

而不是结束

基本上，这是一切可以提供的。 除了这些选项，一个人可以取片“Spermaplant”，“Speman”，“维罗纳”。 他们没有在所有的药店处方销售。

即使是一些实用的建议 - 少株，多休息，并建立了合作伙伴关系。 压力 - 是大多数疾病的根源。 考虑到这一点。 记住，更好地你的身体的整体状况，机会就越高受孕。 如果您发现有疾病，首先必须摆脱他们，才计划怀孕。 现在我明白了如何提高精子的活力。