民间偏方的效力增加

统计研究证实，不论年龄，男性约30％面临着亲密的问题。 我们正在谈论的效力。 繁忙的工作日程，压力，环境，日常问题，不良的饮食习惯和坏习惯 - 这一切都是不利于健康。 因此，40年很多男生都在寻找出路，用偏方来提高效能。 为什么这些食谱浮现在脑海中的第一？ 事实上，男女双方了解，相较于药物治疗，中药是较为平缓，往往更有效。 毕竟，提高效能丸一般不具有疗效：解决一个问题，它会创建人 - 与心脏等。 如果 与效力问题 定期显现出来，就必须从根本上重新思考自己的生活方式，集成方法将帮助没有医生和药品的介入来解决这个问题。

适当的休息 - 关键男性健康

如前所述，压力，在工作和家庭生活的烦恼 - 这一切是男性阳痿的原因之一。 毕竟，这个问题不仅是生理性的性质，一个重要作用就是在这里效力和士气。 因此，疲劳，充血不活跃的性生活的积极方面。 在这种情况下，只需要休息：主动或被动的 - 它并不重要，但你需要换个环境。 现在不是谈论家庭度假。 这是更好地花时间在公司的人。 如果你是户外活动的支持者，这是值得至少几个小时，每周支付给踢足球或排球，健身房或游泳池。 如果你更容易被吸引的被动娱乐 - 去钓鱼，参观按摩师或浴缸。 这些“偏方”，提高效能在大多数情况下，给予了积极的动力。

不良生活习惯 和饮食

其次，导致与效力问题，同样重要的原因，是不健康的饮食习惯。 螨引进和使用酒精，吸烟。 如你所知，人类的饮食必须是平衡的，自我餐饮 - 良好的和有益的。 大多数男生更喜欢快速的正常份 小吃，快餐和咖啡，香烟，工作量证明这一点。 作为一个结果-密 晚的晚餐， 这几乎一天中唯一的一顿饭。 理想情况下，男性应占主导地位的蛋白质（肉类，鱼类和海鲜，“奶”），谷物和蔬菜的饮食。 至于坏习惯，他们不仅会影响药效，而且对心血管系统，胃肠道和其他器官。 请记住，当过度使用酒精和吸烟，甚至是偏方，以增加效能可能会力不从心。

坚果和干果

坚果具有非凡的药用功效。 这也适用于男性阳痿的治疗。 通常它们的原子核使用单独或作为蜂蜜和螺母的混合物的一部分。 为了制备这样的奇迹装置坚果（核桃，花生，松树）是烤，在咖啡研磨机研磨并以相同比例与蜂蜜混合。 非常有效输注 松子 酒精。 其制备方法必须是200克松树种子和2汤匙。 糖的添加匙0.5升纯酒精。 注入该混合物应该是在30天内在冰箱暗容器。 优良有助于干果的糖浆：葡萄干，杏干和梅干 - 100g时，肉桂和丁香味，糖 - 1汤匙。 匙，葡萄酒 - 100-150毫升。 形成在碗所有组件和低热量煎熬用于与所述盖打开30分钟至30分钟 - 的闭合。 要使用国家资金，以增加你一个月至少需要效力。 只有第一个结果将出现在这一时期的结束。

中药以提高效能

而且，当然，在与这种疾病的斗争中不可缺少的工具是草药。 该工具有效，无副作用，易于准备。 荨麻，圣约翰草，三叶草，薄荷 - 这是在茶的形式使用这些草药，提高效能，安神和放松。