如何使一个含羞草沙拉

在70年的二十世纪，在该国的家庭主妇一个有想法要用于沙拉，一小部分的产品，这在当时总是商店。 由此诞生了“Mimoza”沙拉，最简单的准备之一，但令人难以置信的美味沙拉和喜爱的苏联人民。 今天怎样做沙拉“含羞草”每个主妇都知道。 尤其是它可以帮助这个菜时在冰箱中只有最小的食物。

第一个“Mimoza”沙拉食谱包括煮鸡蛋，鱼罐头，蛋黄酱和奶酪。 这种 流行的沙拉 服务在假期表，与“奥力”，沿着“毛皮大衣下鲱鱼。” 现在，因为简单性和药方的便宜的是熟和平日。 如何做沙拉“含羞草” - 现在知道这件事了，有老有少。

在二十一世纪，有很多种不同的苏联家庭主妇这一惊人发明的变化：与蟹柳，虾，鲱鱼等罐头鱼和海鲜。 在杂志，报纸，互联网论坛上，年轻而富有经验的厨师分享他们的食谱中的“沙拉怎么办。” 所需的材料沙拉“含羞草”最终补充泡洋葱，绿，红萝卜，土豆，大蒜，奶油，大米，苹果等。

首先，我们将告诉你如何做一个含羞草沙拉经典食谱。

为了使它采取一个鸡蛋，马铃薯（2个介质土豆），奶酪（200克），胡萝卜（1种介质胡萝卜），蛋黄酱（200克），罐头鱼油（1家银行（4个） - 西鲱鱼，秋刀鱼，鲭鱼，沙丁鱼，或类似物。），固体脂（100克），葱（2个介质洋葱），大蒜（2个丁香）和绿色（适量）。

煮土豆，鸡蛋，胡萝卜，凉爽，从皮肤和外壳洁净他们。 蛋白质轻轻地从蛋黄中分离，并分别擦上一个小的磨碎器。 与此同时刨丝器擦土豆，胡萝卜和奶酪。 洋葱 melenko切割。 现在，100克蛋黄酱和大蒜酱拌土豆。 准备食物在玻璃沙拉碗或盘子里层布局。 首先出现的是土豆，大蒜和蛋黄酱的混合物，随后碎洋葱，硬质脂肪，其上的精细研磨器直接在上述盘摩擦。 有的礼仪小姐学习如何从自己的朋友做一个含羞草沙拉，有时有鱼罐头一层开始，但仍马铃薯层给出的菜大饱腹感，而丰富的味道。

然后，它是磨碎的蛋清之交，他们奠定了鱼罐头，捣碎了用叉子，直到粥的一致性和无鱼骨。 鱼放胡萝卜，其次是奶酪。 我们覆盖蛋黄酱的所有层，然后在上面碎蛋黄，其中奠定了一个美丽的绿色树枝（也可以粉碎，撒在沙拉顶部）洒。

把沙拉在冰箱里，所以很浸泡，它是2-3个小时比较好，但如果客人已经在路上，停30分钟。

在一些食谱，“如何使一个含羞草色拉”时蛋黄酱的每一层润滑选项都可以找到。 在这种情况下，更好地寻找与柠檬汁的蛋黄酱，而不是用咬（这样对健康的好处）。 对于promazyvaniya借此酱中或高热量的蛋黄酱，低热量的层不太好。

如何做凉拌冬天“含羞草”，你已经知道了。 但在 春季和夏季沙拉 代替洋葱羽毛加入葱，只是装点自己喜欢的食物，当它完全准备好。

对于那些谁是节食，也有饮食沙拉“含羞草”的变体。 但即使是菜的经典配方不会为看你的身材太差。

以上报价平日配方“Mimoza”沙拉。 在节日的餐桌鱼罐头油可以更换鳟鱼，鲑鱼，虾，密友等，即使在使用鱼肝油食谱。