健康健康饮食

在什么年龄可以给孩子茄子? 医生的建议和食谱

这是众所周知,蔬菜是得到孩子的第一诱惑之一。 这些产品中含有大量的是对身体产生积极影响营养素。 因此,它们的使用是由医生鼓励。 但也有对进入某些蔬菜的年龄限制。 一种这样的产品是一个茄子。 尽管它包括有用的矿物质和维生素的事实,它可以损害身体的宝宝。 要了解什么年龄可以给孩子茄子,就必须与你的儿科医生谈谈。

蔬菜有用的属性

茄子含有抗坏血酸,维生素B,和果胶。 蔬菜的组合物,包括矿物质,如锌,铁,铜,钙和其他。 茄子不可否认的优势在于,它含有很少的热量。

这种蔬菜可以冷冻干燥,在同一时间,他不会失去宝贵的品质。 有属性加速消化过程。 它有心脏系统产生积极影响。 保持液体和电解质平衡。 好带来液体从身体。 加强骨组织和软骨。

包含在蔬菜中的有害物质

除了积极性,茄子具有负特性。 因此,有必要准确地在什么年龄可以给孩子茄子知道。 一项所述的蔬菜的负特征是,作为在蔬菜成熟产生茄碱。 这种化合物对人体有害。 因此,不能过熟的蔬菜。 茄子被认为是沉重的食物对孩子。 这是由于这样的事实,消化的过程不是很快。 因此,孩子是否能茄子的问题,医生回答说,这是没有必要的,包括他们在孩子的菜单在早期的年龄。 但是,如果加入到蔬菜的饮食,建议以限制其数量。

在什么年龄可以给孩子茄子?

据医生介绍,包括不建议长达三年蔬菜的儿童菜单。 尤其是你不应该把它给孩子最多的一年。 儿童的消化系统尚未调试运行在同一时期。 有的孩子在这个年龄段的母乳喂养。 也许是我母亲的乳汁是电力的主要来源。 在有些情况下,当孩子非常依恋她的母亲,这是难以割舍的乳房。

诱惑的孩子,建议先从蔬菜容易消化,很快被消化掉,不引起过敏。 茄子不是指这样的产品,由于长期以来的消化过程。 这一事实应考虑,对问题,在什么年龄可以给孩子茄子。

使用方法

这种蔬菜不能生吃。 它炒,煮,干燥吨。D.有很多食谱茄子。 当然,每个人都用这些蔬菜吃捣碎或卷,用不同的馅料是,例如,磨碎的奶酪馅。 要使用此婴儿产品建议洗蔬菜,切成薄片,加入盐。 因此,它应保持半小时,然后用流动清水冲洗,并开始做饭。 如果茄子有望推出,它切菜做饭时间为40分钟。 这些建议应考虑,特别是如果按照计划,该盘将有一个孩子。

买什么菜?

我们处理的是,在什么年龄,你可以给宝宝茄子。 现在有必要谈论一下产品的选择。 过熟蔬菜可以损害身体。

因此,对于儿童菜单,你需要购买年轻茄子。 要注意他们的皮肤。 它应该是平滑,均匀。 你也应该看到,在蔬菜的皮肤不被损坏。 为了不被误认为,年轻的蔬菜或没有,你应该注意叶柄。 年轻的绿色蔬菜了。 这些蔬菜的选择规则不仅要为孩子也为成人的尊重。

过敏蔬菜

我们发现了如何进入食物茄子孩子在什么年龄,你可以给他们。 给一个小的孩子,他从来没有吃过一个产品之前,有必要进行测试。 要做到这一点,你需要给你的孩子的蔬菜少量。 然后,他应该看是否有过敏反应。 茄子,通常不会引起过敏反应。 但是,所有的孩子都不同。 因此,要完全从使用本产品的排除过敏的风险是不可能的。 孩子们可能会发痒,皮疹,呕吐,大便失调和过敏的其他表现。 应该说,该反应可以在第一次施用后发生,并进行累积。

所以,你煮茄子孩子之前,一定要测试的蔬菜。 如果孩子是过敏的产品,就必须从孩子们的菜单排除他杀。 建议显示孩子的儿科医生,所以他已任命必要的治疗。 当然,如果症状不是很明显,可以根本不给宝宝茄子一段时间。 然后尝试给予回复。 还应考虑到在什么年龄可以吃茄子承担。

建议

茄子包含有用的微量元素和维生素,它们具有在主体上的有益效果。 但它给年幼的孩子不建议由于它是消化时间长,被认为是为宝宝重的食物。

还应该记住,蔬菜烹调时间并不快承担。 学生应谨慎地解释,并用少量开始。 由于烂熟的水果会造成对身体的危害,有必要慎重选择茄子。

自今年是否给孩子蔬菜? 决定权的父母。 但是,我们应该记住,医生建议晚些时候推出这种蔬菜的孩子菜单。

方药:茄子西红柿

根据茄子的味道特征并不总是很受孩子们。 因此,有必要找到合适的配方。 茄子可以用不同的方式烹调。 例如,在烘箱或双层蒸锅,有很多的食谱。 此外,这种蔬菜是很好与其他蔬菜和肉类相结合。

非常流行的配方茄子西红柿。 他是很受孩子们。 为了制备本菜将需要两个茄子,番茄和奶酪(100克)中。 首先,你需要洗茄子。 随之而来的是切尾,切蔬菜环。 然后,你需要将番茄洗净,切。 这是更好的是番茄的大小是一样的茄子。 在粗刨丝器擦其次奶酪。 茄子切片放在烤盘上,放入西红柿。 必须做到让每个圈圈西红柿茄子打下。 前菜撒上奶酪。 然后,你需要放入烤箱半小时。 原来,十分可口又健康的菜,孩子喜欢。

炖蔬菜

是与茄子,蔬菜炖肉制备另一种有用的菜。 它可以在双锅炉熟。 为了制备所需的马铃薯,茄子,番茄,辣椒,洋葱和大蒜(zubochek)。 每种成分取一块。 烹饪过程是非常简单的。 所有的蔬菜要洗净,洗净,切成片。 接下来,把它们放在一个容器中,倒在上面的番茄酱。 打开蒸笼40分钟。 即成肉即可。

结论

现在你知道什么年龄,你可以给宝宝茄子。 我们还研究了对饮食产品调试医生建议的不同意见。 文章最后介绍了孩子的育龄夫妇的食谱。

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 zhcn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.