你能做出快速和美味的午餐

如今，像以前一样，许多人没有时间做饭。因此，事实上，你可以做饭快速又好吃，声称，没有比以前少了。最简单的版本 - 一个三明治或炒鸡蛋 - 大家都知道，但我们是在谈论一个全面餐。

原来的沙拉有浓郁的香味，可以用西红柿做准备奶酪。拿两个西红柿，200克奶酪，一对夫妇的大蒜丁香。奶酪摩擦（如果需要的话，可以在色拉奶油乳酪中使用），西红柿切成小块，蒜泥。此后，将组分混合，并加入几勺蛋黄酱和盐调味。得到的沙拉不会占用大量的时间，而且它的味道是美好的。

如果有必要第一和第二的课程 - 能够快速和美味的准备？你可以煮蘑菇汤鸡汤，然后煮鸡肉本身的主菜。对于此次晚宴将需要：

鸡肉煮熟，从里面躺着土豆，切块，切碎，洋葱肉汤取下。接下来，煮土豆，这时候切蘑菇，黄瓜和西红柿。它们被放置在盘中，开始搅打鸡蛋。蛋液加入肉汤，这也胡椒和盐。煮饭做汤了。

铺设注入清汤西红柿之前，洋葱可以炒。在这种情况下，打好洋葱汤与土豆不再和烹饪结束前。

那么，如何快速和美味的烹调鸡，这是我们已经做的？要做到这一点，划分胴体切成块，放在zazharku西红柿和洋葱。此外，还倒了半杯水，并添加碎蒜瓣，盐和胡椒调味。总之，炖盖下几分钟。所描述的过程是必需的，以赋予煮鸡伴随成分的附加香料。

如果你不想做饭zazharku，你可以与油熟悉的方式炸鸡。所有制备的食品的上述过程需要多小时。这将有一个完整的饭。在配菜鸡肉合适的米饭，因为它是可以准备快速和美味的这道菜，用沸腾的汤对齐。

由于饮料是完美的冰茶，尤其是在炎热的天气。预煮的绿茶，加白糖调味，倒入一个容器，里面还放橘子和柠檬的碎片。之后，该饮料被冷却。喂养可冰镇。

因此，缺乏时间或成品油是不是一个熟练的厨师，谁知道可以快速和可口，从平常的食材煮熟的障碍。

库克第一，第二和第三场平行方便：当他们中的一个或煮沸而无需您采取行动炒，可以切剁其它组件。精确定时的操作，你将有时间做对的时间和准确的一切，证明你几乎可以从所有组件煮美味，快速地完成一顿。