如何烹制美味的鸡肝

很多女性认为，以某种方式多样化的主菜单，美味又健康的菜肴。 现代的妻子和母亲不得不思考每一分钟，下班后仍然需要照顾家庭和做饭。 作为选项之一，被认为是鸡肝，烹饪非常的方法。 所以，我告诉在关于如何烹调美味的鸡肝细节，但我们必须先说一下它的用处了几句。

如何有用的是鸡肝

该产品早已众所周知对人体的有益作用。 没有白费，许多因为它准备的世界美食传统美食。 鸡肝大量的维生素B6，A，叶酸，其具有对血液的有益效果。 此外，它是视力和皮肤。 因此，通常建议孕妇。

在这种情况下，它不是高热量，不会引起人体的胆固醇。 所以， 鸡肝的菜 不应该吓跑那些谁是害怕获得额外公斤。 然而，阅读如何配方 煎鸡肝， 应该知道，最后的菜会更大胆。

如何选择鸡肝

同时选择鸡肝时，因为最终食品的味道取决于新鲜度很重要。 最好买新鲜的市场上，除非你的小镇很小，那么这个选项是可能的。 如果您的解决是不可能购买更多的无霜肝，选择以下原则：

• 它应该是棕色的;
• 根据该结构是用网平滑，均匀的表面;
• 它不应该是一个血块，脂肪组织的斑点。

是的，真新鲜，不冻结 鸡肝 不苦的。

如何烹制美味的鸡肝

对于第一个实验 烹饪鸡肝 我建议我选择蔬菜的简单淬火配方。 库克与聚四氟乙烯涂层铁锅或小尺寸的平底锅要好。 我们需要以下原料：

• 鸡肝 - 400克;。
• 1个胡萝卜;
• 1个洋葱;
• 1个辣椒粉;
• 2个西红柿;
• 5个中等大小马铃薯;
• 绿豆豆 - 200克;。
• 盐和现磨黑胡椒，香菜，植物油。

现在，一步一步地了解如何使用上述成分准备美味的鸡肝。 首先，肝脏应彻底清洗，如果你仍然有脂肪组织的任何斑点，胆汁 - 用小刀将其删除。 菜肴其余部件清洗干净。

其次，有必要对肝脏切成小块，倒入油锅预热油。 从字面上看，一分钟后倒入切碎的洋葱。 总之，炒两分钟，再放入菜的所有其他部件，切成条状。 所有搅拌，倒了两杯水，不要忘了盐和胡椒

现在，我们需要说多少炖鸡肝用成分的上述组合物。 有将由马铃薯一旦熟被引导，盘子可以从热移除。 毕竟，鸡肝并不需要久煮，它准备足够快的速度。

如何煮现美味的鸡肝已经学会了，但不要忘记来装饰小烹饪杰作。 要做到这一点，撒上切碎的香菜，莳萝或香菜罐的成品，趁热菜。

然而，鸡肝相当容易使用的产品，因为从中你可以准备大量的不错的食品。 值得注意的是它变成multivarka，很像 从鸡肝汉堡。 最主要的是要习惯它有点不寻常的味道。