你可以做什么肉末？ 准备有用和美味。

在什么可以回应碎即使没有经验的女主人提出的问题。 当然，这是从小肉片，肉丸，肉丸熟悉。 但也有砂锅，面包，香肠zrazy国内， 杂音肉， 烤宽面条。 此外，馅可以用作蛋糕，薄烤饼，蔬菜馅料。 这可以从肉类准备，笔试整个食谱。 这是不可能的，一个小的草图一起所有的食谱。 因此，我们选择了多种中，只有不寻常的菜肴。

用酿三宝“香”

为了准备这样的奇妙美味 酿三宝， 我们需要：碎鸡胸肉250克，饼干白60克，番茄大以坚定的肉，一堆大葱，大蒜，一对夫妇丁香，奶油奶酪包装200克奶油50毫升，一个鸡蛋的蛋黄，将50g磨碎的奶酪，100毫升鸡汤，切碎果岭（莳萝，芫荽），甜椒荚8大。

碎前熄灭，直到加入少许油，盐和胡椒粉来完成。 清洁辣椒和带馅半填充。
连接蛋黄，奶油奶酪，切碎的西红柿，奶油，洋葱，蒜泥和油炸面包。 放在顶部的填料和黄油轻轻油脂。 用磨碎的奶酪撒。 放入烤箱辣椒20分钟。

肉末菜 容易制备，得到非常可口。 但不幸的是，牛肉，一盘被认为过于大胆。 因此，那些谁是被迫跟随图中，往往从他们的饮食中排除。 事实证明，这是没有必要的。

让我们来看看有什么可以从碎肉制成那些谁是节食。 例如，砂锅菜，充当填充物的蔬菜，卡路里比他们的同行肉小得多。 但足够的这个菜要容易得多。

烤花椰菜 和切碎

为了制备砂锅需要切碎鸡的白肉500克，300克花椰菜，鸡蛋2个，150克黑麦面包，小乳，胡萝卜 - 1片，洋葱 - 1个丁香，大蒜 - 2 - 3丁香。

馅准备砂锅以及为肉丸，而是只把蛋清。 白菜分解成沸水小花和blanshiruem。 烤盘抹上奶油，地摊肉混合物的一半，传播白菜片。 上述残留密切馅，砂锅油润滑表面，放入预热烤箱1个小时。 我们为黄瓜和辣椒的沙拉。

蔬菜是很好的儿童和成年人，但它并不总是能够说服家里。 熟悉肉片面食或炸薯条 - 这一点，当然，美味可口。 但是不是真的有用。 因此，我们试图改变做法家庭营养。 让我们来看看你可以与肉类烹调，让食物变成了美味和有益的。

酿节瓜 ，番茄酱

要四个准备一顿丰盛的晚餐，就需要一个大南瓜400克肉末，有滑梯，小洋葱，大蒜，几丁香，100克磨碎的奶酪，100克酸奶油4汤匙米饭。
用于酱需要4成熟番茄，香菜1束，蒜，辣椒，盐味。

我的西葫芦，取出薄上层，切环5厘米宽并取出芯。 在油锅内炒熟切碎的洋葱和大蒜，放入牛肉，盐和胡椒。 煨盖下20分钟。
混合饭肉末。 酿在烤盘西葫芦混合物和扩散。 奶酪和切碎的草药撒，倒入酸乳酪。 烤在烤箱15分钟。 对于酱油，切西红柿，煮在锅里用少量水和油。 我们通过新闻锄足一些丁香传递，并加入到西红柿。 通过筛子擦拭混合物并加入切碎的蔬菜。

当然，任何主妇知道你问题的答案：“我能做饭切末？”。 毕竟，这款产品非常受欢迎。 我们希望我们的配方不会被忽视。

正如你可能做肉末一个简单的菜的烹饪，美味又便宜。 这是一个多元化的主菜单，并适当饮食，以及最重要的，有用的好方法。