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什么做的小麦? 小麦布拉加。 麦面包
小麦 - 谷物女王。 对她来说一直与尊重。 她的耳朵,谷物和用它制成的产品,甚至在很多国家认为是神圣的。 它可以在几乎任何地方生长。 难怪小麦在全球各大洲蔓延。 它分为硬和软的品种。 今天,我们就来看看他们是从小麦做什么,为什么它是如此受欢迎。 晶后是非常灵活,可以在许多情况下使用。 面粉,谷物,面食,糕点,甚至伏特加和啤酒 - 这是不是从这些粮食制成的产品的完整列表。 这是它的主要价值。 我们还提及有关是否使用小麦胚芽。 受益与损害医生对此事的意见将在下面讨论。
营养质量
小麦含有超过60%的淀粉,22%的蛋白质。 在那里,它的脂肪和纤维。 小麦中发现许多健康矿物质,如钙,磷,镁,钾,和维生素,特别是B组由身体几乎所有这些谷物的蛋白质的吸收。 因此,它是由特殊的营养谷物的健康早餐。 最基本的蛋白质,这是在小麦发现 - 面筋。 在一方面,它是有用的,但也有许多人而言,这种物质是一种强过敏原。 因此,不推荐的谷物,这是对小麦粉粥小孩子长达一年。
品种小麦
要正确回答这个问题由小麦制成的问题,在开始的时候,你需要考虑她的软,硬品种之间的差异。 后者具有很高的蛋白质含量。 一面粉可奶油色。 从她的难磨粮食,但事实证明面团是非常有弹性。 软小麦 有少量的蛋白质。 面粉它变成易碎和产品 - 非常嫩。 因此,面包师和糖果真的很感激。 并非毫无是由从这个面粉做最美味的甜品。 所有现代小麦品种的祖先被认为是拼写。 它在古埃及种植。 这是很难从壳释放的粮食,它含有较多的维生素和矿物质比目前各类谷物和无麸质的,相反,更低。 现在,在商业规模不增长,虽然很营养学家建议是这家工厂。
面包
什么做的小麦? 主要是面粉。 而从她的烤面包。 他是最营养美味。 在面包的质量也超过任何其他的面粉。 但对于制作面包用软小麦品种。 它的热量 - 每100克产品的242个卡路里的热量。
人们早已没有面包无法想象的生活。 他一直被认为是总服务台。 即使在福音说的是“生命的粮。” 是的,在许多文化中它具有神圣的地位,并成为食品的象征。 除了 麦面包 不仅味道好,而且也很有用。 据吃过早餐,带着你的工作或远足三明治的形式。 然而,最有用的面包 - 由高品质的制作,未经处理的化学品面粉,纯净水和天然酵母。 在存储相同的产品往往添加防腐剂,植物油,酵母,牛奶,鸡蛋。 是的,和面粉在一个精致的面包。 也就是说,从它删除了所有的营养物质。 因此,这是最好的烤面包本身。 毕竟,如果你控制制造的全过程。
碎粒
但是,从麦面包仅是我们的餐桌上。 大多数这种谷物的制成。 它是多种类型的。 最有名的在我们的地区 - 粗面粉。 它碎粒,吃饭。 它不仅用于编制著名粗面粉,也有各种各样的砂锅,水饺,布丁和蛋糕。 它是由软质小麦大多获得。
克鲁帕的用处在于粮食的处理是不是所有的炮弹豁免。 他的研磨和粉碎。 而从粗粒小麦粉粥熬,并将其添加到沙拉。 从它也可以是烤箱烘烤。 在亚洲和非洲国家是小麦的很常见的另一种类型 - 蒸粗麦粉。 为了得到它,小麦浸入水中,然后地面上,卷成微型球和干燥。 流行和其他类型的谷物 - 小麦片。 其制备麦粒用蒸汽处理,因此它们保留最有价值的特性。 碾碎的干小麦抓饭经常这样做。 它可以方便地更换大米。 我们库斯库斯中性的味道,它往往是与蔬菜,肉,鱼,香料组合。 小麦片是最好的热身油或脂肪。 然后品尝它充分显现。 对于干小麦和粗麦粉的使用硬小麦的生产。
酵母
这种生物发酵粉其实是一种真菌或微生物。 这是最经常用小麦面粉制成。 在生产中使用的液体酵母,通过该面包是在工业规模烘烤。 在家庭,我们与挤压和干燥的产品主要面对。 这种酵母激活。 基本上,将它们溶解在温水或牛奶。 有时,为了避免与添加化学品的烤盘中,人们在家里小麦酵母做。 这个过程是相当耗费时间。 但面包是最“家”。 酵母是由好的面粉制成。 它半杯用150克温水搅拌,离开三天。 温度应在室温。 每天,倒入温水一勺的混合物。 然后煮沸用小火时凉,面粉添加一调羹。 静置混合物两天。 在此期间,再加入面粉一勺。 最后,将混合物用毛巾覆盖,等待两天。 酵母是准备好了,但他们尽量短。
伏特加酒
小麦布拉加 - 或者,通俗,月光 - 这是在东部斯拉夫人十九世纪最流行的酒精饮料之一。 面包伏特加酒甚至被认为是毒品。 这是一个强烈的饮料。 至少应该是32度醇。 它是从谷物通过添加糖的坚持由野生酵母。 最优质的酿造 - 这是麦酿制的啤酒。 其制备采取4千克豆,倒入水和,加800克糖。 小麦留在黑暗5天没有盖子,以及何时开始发酵,制备糖浆。 它是在1公斤每5升水糖的体积熟并倒入起动。 然后盖上盖子的容器,放水密封件和保持室温下形成的绝6天。 将其过滤和使用任何设备蒸馏。 因为得到的饮料是非常强的(80度),然后将其用水稀释。
这让麦面食?
这似乎是对这个问题的答案很简单。 不同形状的做点心,和你吃之前,他们煮。 但是,从小麦真正的面食 - 意大利,或为国家的食谱至少准备。 他们只能用面粉和水制成。 小麦是用来使他们杜伦麦。 当然,面食往往添加鸡蛋,蔬菜,牛奶。 但是,这是不完全正确。 该 由硬质小麦面食 有蛋白质,没有脂肪的体内很多有用的,和营养平衡。 因此,从这样的产品不发胖,身体由此获得一切必要。 在其他国家,包括俄罗斯,往往与另外面食的面粉柔软的制造。 这是面食。 如果你使用它们,尤其是脂肪酱汁,真的,你可以迅速获得多余的体重。
小麦胚芽:好处,伤害和医疗咨询
本产品常常被认为是一个健康的饮食是必不可少的。 医生和科学家们正在讨论如何是生物以及是否伤害是有用的。 这是一个公认的事实是,在小麦胚芽,不仅包含了相同的营养物和有价值的物质,在粮食,但在更大的量。 这是铁的,尤其如此。 这是因为种子是“活着”和酶,它包含开始分解蛋白质,碳水化合物和脂肪。 所以他们提前完成了所有具有履行我们的胃肠道。 我们就必须学会这一切。 因此,那些谁吃小麦胚芽,获得了巨大的费用活泼和能量。 其危害是这样的产品能带给孩子12岁,胃溃疡患者,过敏面筋,以及最近接受了手术。 医生也说,冰草含有大量的蛋白质的果胶,可严重影响新陈代谢。
什么是从冬季小麦制成的
这种类型的谷物蛋白质含量超过弹簧。 然而,22种冬小麦中只有少数是硬的,其余的 - 软。 所以基本上,从她做面包,糕点,甜品。 是什么制成 冬小麦 了吗? 从中得到好吃的包子。 但面食是好的只有少数几个品种的粮食。 基本上出从它的面食。 冬小麦粹粒是从弹簧的颜色不同 - 它是浅黄色或灰色色调。
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