黄秋葵 - 这是什么菜？

黄秋葵 - 这是什么异国情调的蔬菜，以及我们如何为自己的健康的益处准备呢？ 这种植物的果实，也叫秋葵浓汤或者是细长的盒子，八角形，浅绿色。 其中非常可口新鲜年轻的秋葵，烹饪食谱是在美国和丰富的 土耳其美食。

特点秋葵

这种植物的果实吃新鲜蔬菜和拌色拉里的一个组成部分。 他们煮，炒，炖和罐装。 最流行的小幅生秋葵。 这是什么成分，什么功能它执行的菜？ 除了赋予愉快的味道，它是可以通过添加黄秋葵水果的实现非常重要的粘稠度。 例如，在传统的路易斯安那州秋葵汤稠化的准备，由于帮助实现准确秋葵。 什么样的异国情调的菜肴，在其中您可以添加这样一个不寻常的成分？ 在土耳其，这种炖羊肉，亚美尼亚 - 经典bozbash用相同的肉（秋葵嫩豆荚拥有很好的protushennymi件），在非洲和美国南部 - 在几个变化已经提到汤浓汤，在印度 - 炸玉米粉豆荚与 奶酪芝士。

愈合秋葵

什么样的一个有趣的蔬菜，我们就能够理解，并准备可口的饭菜出来。 但是，除了秋葵的饶有风味也有药用功效。 它含有丰富的维生素，油脂，钙和铁，有助于筋疲力尽恢复供电。 卡路里少量有助于使用秋葵与体重控制饮食。 包含在允许减轻痛苦状态溃疡粘膜秋葵物质和胃炎各种病因。 舱体的煎剂用于治疗支气管炎。

从她提前准备和秋葵食谱

在几分钟沸水焯烫的水果，但让他们不沸腾，并保留了细腻的质感。 它们也可以快速炒猛火油。 在这种情况下，秋葵将是一个单独的菜。 也有可能填补了沙拉酱，作为配菜使用。 弗莱分别秋葵和肉末，与大蒜和辣椒调味，就可以把这些成分在层在花盆里。 顶层应该从秋葵。 在所有的番茄汁填充香料和在烤箱，用中火煮，撒上奶酪顶部是可能的。 炖羊肉， 切碎的切片，要求肉类预先肉汤焖。 只要是汤和秋葵。 如何准备这个菜，这样它不会发生鸡肋？ 我要补充炸洋葱，一点番茄酱，不遗余力黄油和盐。 然后，在柠檬挤正在准备菜，季节辣椒，煮低热量半小时。

秋葵

此羹的克里奥尔语和印第安美食是常见的。 它可以鸡肉或海鲜的基础上编制。 以丰富的肉汤。 在油黄秋葵炒，它将作为增稠剂。 另外，布朗圆角锅鸡，火腿和洋葱。 所有这些加肉汤用秋葵和辣椒一起。 汤后有点厨师和变稠，应当分别送达热熟的白米饭。